Да, точно) я вообще не завтракала, первый прием пищи у меня был в 12 не раньше...потом бросила пить, курить и перестройка пошла. Просыпаюсь раньше и хочу кушать. Думаю, это хорошо)

по крайней мере, организм меня благодарит, самочувствие в разы лучше стало