11 #11_3 Другая реальность

[Ленивушка]

Привет соседи!
поздравляю с Победой в Игровой!! вы молодцы
Ура!

 

[Лучезарная]

Привет соседи!
поздравляю с Победой в Игровой!! вы молодцы
Ура!

Привет, спасибо, мы старались

 

[Ленивушка]

Привет, спасибо, мы старались

я видела
Круто было

 

[Angel]

Привет соседи!
поздравляю с Победой в Игровой!! вы молодцы
Ура!

Привет! А вас с заслуженной кляксой!!!

 

[Ленивушка]

Привет! А вас с заслуженной кляксой!!!

 

[Angel]

Хочешь с нами с понедельника в планке полежать?

 

[Ленивушка]

Хочешь с нами с понедельника в планке полежать?

я ??? Ну только лежать если и без фотофакта

 

[Sviristel2017]

Хочешь с нами с понедельника в планке полежать?

В какой планке???

 

[Светлана789]

я ??? Ну только лежать если и без фотофакта

В йоге вроде есть подобная асана: называется поза мертвеца вроде бы и выполняется на спине

 

[Angel]

В какой планке???

Упражнение планка.
Мы тут решили устроить внутрикомандный марафон по планке и приседаниям.
Пора готовиться к лету

 

[Angel]

В йоге вроде есть подобная асана: называется поза мертвеца вроде бы и выполняется на спине

Шавасана?

Идеальное упражнение

 

[Светлана789]

В какой планке???

Ну как же планка, сначала стоишь в ней минуту , а потом неделю вспоминаешь эту минуту в этом плане круче чем секс

 

[Angel]

Ну как же планка, сначала стоишь в ней минуту , а потом неделю вспоминаешь эту минуту в этом плане круче чем секс

 

[Светлана789]

Шавасана?
Посмотреть вложение 816691
Идеальное упражнение

Мое любимое в йоге и ещё поза младенца

 

[Angel]

Ну как же планка, сначала стоишь в ней минуту , а потом неделю вспоминаешь эту минуту в этом плане круче чем секс

Мы будем постепенно начинать, по схеме))

 

[Angel]

Мое любимое в йоге и ещё поза младенца

Это как?

 

[Ленивушка]

В йоге вроде есть подобная асана: называется поза мертвеца вроде бы и выполняется на спине

Беру

 

[Angel]

Мы будем постепенно начинать, по схеме))

 

[Sviristel2017]

Ну как же планка, сначала стоишь в ней минуту , а потом неделю вспоминаешь эту минуту в этом плане круче чем секс

Ааааа, это норм. Минута это нормально. я не врубилась, что о спорте речь.

 

[Sviristel2017]

Беру

Лена!!! Шавассана это жесть...