11 #11_3 Другая реальность

[Angel]

Присед, выпады и становая. Святая троица для опы.

Становая это как?

 

[Sviristel2017]

Становая это что?

Счас поищу видюху

 

[Sviristel2017]

Становая это что?

 

[Светлана789]

Я больше на беговой дорожке. Правда бегать не люблю. Железо мое всё.

Я на беговой боюсь, я там только ходила. В первый раз меня чуть не унесло с беговой .
Все такие молодцы вы, спортом занимаетесь. Мне аж стыдно, я несколько лет ни-ни... надо браться за себя

 

[Sviristel2017]

Становая это как?

Видюхе выше!

 

[Светлана789]

Выглядит очень сексуально ... не пробовала никогда ((((

 

[Sviristel2017]

Я на беговой боюсь, я там только ходила. В первый раз меня чуть не унесло с беговой .
Все такие молодцы вы, спортом занимаетесь. Мне аж стыдно, я несколько лет ни-ни... надо браться за себя

Свет, я спортом себя из очень большой опы вытащила. Сильно болела, восстановилась только в спортзале. Теперь даже мыслей нет бросать. Хотя было совсем плохо. Я лестничный пролет с тремя остановками проходила...

 

[Sviristel2017]

Выглядит очень сексуально ... не пробовала никогда ((((

Зря. Оч полезно!!! Меня тренер гоняет в темную голову

 

[Sviristel2017]

Выглядит очень сексуально ... не пробовала никогда ((((

Начинать надо с небольших весов килограмм 6-8 не больше.

 

[Светлана789]

Зря. Оч полезно!!! Меня тренер гоняет в темную голову

Сейчас фитнес и тренер не по карману. Могу только дома заниматься... пока так(((

 

[Светлана789]

Начинать надо с небольших весов килограмм 6-8 не больше.

Скока?
Я столько не подниму даж

 

[Angel]

Скока?
Я столько не подниму даж

Значит с 4 начни

 

[Светлана789]

Значит с 4 начни

Ну я пока могу 3 тока (2 гантели по 1,5) - весь мой спорт инвентарь

 

[Angel]

Ну я пока могу 3 тока (2 гантели по 1,5) - весь мой спорт инвентарь

У меня даже этого нет

 

[Светлана789]

У меня даже этого нет

Ну в спортмастере эта проблема решается )

 

[Лучезарная]

Ну в спортмастере эта проблема решается )

точно спортмастер, я еще на скакалке хочу попрыгать

 

[Angel]

С сегодняшнего дня можно выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью , сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня , вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты будут озвучены в финальных КУРАНТАХ! Всем Удачи!
Задание #1

Спойлер: Другая реальность

@_Natalia_
@_VOLVO_
@Анна Пак
@Валентин78
@Валентина В
@Вальжына
@Владимир3578
@Вмв
@Джинка
@Диогенес
@Ева25
@Криса Лопырёва
@Любовь Фетисова
@Нонна Панасюк
@Натали2019
@рембат 88
@Рогнеда
@Рунальда
@Светлана789
@Тома Подмарева
@abrec
@AGERES
@Alexmadness
@ALKOHABT
@Alximikse
@Anon
@Arkadii08
@dddriveblg
@DDT513
@Evgeniya123
@ing
@Kim04ka
@Kira-winner
@Lenakis
@Lenchik578
@Lenohka
@Maleksandry
@MarinaZBest
@mirage
@Nadejda
@Nikitoz
@Nnatalia
@Old_Felix
@piatera
@romashka6715
@Vasili Geori
@vl@d65

 

[Светлана789]

Такс напишу ещё, сейчас вернулась к мыслям о работе и как там все Хреново, никакого повышения, ничего. Стройка - мир мужчин, и как расстроилась, сейчас курить прям безумно хочу, что за фигня. С чего этот стресс во мне((((

 

[Angel]

Такс напишу ещё, сейчас вернулась к мыслям о работе и как там все Хреново, никакого повышения, ничего. Стройка - мир мужчин, и как расстроилась, сейчас курить прям безумно хочу, что за фигня. С чего этот стресс во мне((((

Свет, тебе просто не нравится твоя работа? Или это сейчас тебе кажется что всё плохо, а раньше такого не было?

 

[Светлана789]

Свет, тебе просто не нравится твоя работа? Или это сейчас тебе кажется что всё плохо, а раньше такого не было?

Мне не нравится, что меня воспринимают как секретаря, дают мне только тупую работу и не думают что я могу больше(((((
Надо завязывать, курить охота