Табекс Нужна помощь!

[S_E_V_E_R]

Доброго времени суток друзья!
Бросил поганую привычку чуть более полу года назад. Всё было супер, забыл о привычке как считал навсегда. При любых стрессовых ситуациях даже и не вспоминал о ",,,,". Но сейчас не могу......хочу курить.....Помогите, кто что делал спустя пол года.....за пол года ни разу не дотронулся до гадости....

 

[Анхен]

.за пол года ни разу не дотронулся до гадости....

Накат??? Что так сильно? Я не знаю,в этот раз табексом спаслась оставшимся. Попробуй съешь что нибудь вкусное и спать ложись!!!

 

[Анхен]

Сигареты - это"дрова", приправленные
"соусом" Бывший работник никотинового бизнеса
не высокого мнения о качестве
отечественной табачной продукции. "Эти сигареты не соответствуют ничему.
Мы курим по большому счету дрова. Я думаю, если процентов 10 нормального
табака есть в каждой сигарете, это
хорошо. Вот почему цена пачки у нас и за
рубежом всегда разнится", - пояснил собеседник "МК". Фабрики по производству сигарет в
России также оставляют желать лучшего:
"Любой человек, который попал на табачную фабрику, может бросить
дурацкую привязанность по одной
простой причине - это запах. Честно - мне в морге (я действительно был в морге,
кода умер родственник) приятнее, чем на
табачной фабрике". Собеседник "МК" также поведал, что на
производстве его очень впечатлило, "как трактора сгребают обычные древесные
опилки". Курить одинаковые "дрова", фасованные в[/quote]

 

[Мирон]

А ещё в сигареты добавляют хим. вещества для усиления привязанности к ним и мочу животных, чтобы никотиновая отрава быстрее в кровь попала. Подумай об этом и не захоти больше курить. Подыши глубоко, выпей много воды, если есть успокаивающие , даже снотворные препараты, прими и спать.Утро вечера мудренее. Удачи и некурения тебе, ведь столько времени уж дышал чистым воздухом.Не поддавайся ни за что!!!

 

[ирисмма]

Терпеть безо всяких вариантов. Пол года не курил: смотри фильм, иди пройдись, позвони кому-нибудь - отвлекись. Подумай о том что одна затяжка и полгода коту под хвост, все нужно будет начинать с начала.

 

[Татуся]

и мочу животных, чтобы никотиновая отрава быстрее в кровь попала.

это как? причём тут моча?

 

[morgana]

S_E_V_E_R, держись. Накат не может длиться вечность, не сдавайся. Если сдашься,потом тебе будет в сто раз труднее и хуже, чем сейчас.

 

[Ludmilkina]

Да уж услышав про мочу животных любой еще полгода продержится так что крепись

 

[Мирон]

причём тут моча?

Посмотри ролик о вреде курения.Блин, забыла название, его ещё по телику показывали в программе"Среда обитания".Погугли, найдёшь. Вот там про мочу и рассказывают.Уж-с!!!

 

[KatrinVesta]

S_E_V_E_R,
что случилось?
т.е. чем вызвано желание именно сейчас?

Поймите одну вещь - сигареты в любом случае ничего не способны помочь решить. Все это мнимо - мнимое успокоение при стрессе, мнимое ощущение расслабления.

Зато реально вот, что - ваше сохраненное за эти полгода здоровье
ваше достижение
ваше самоуважение и уважение других к вам
ваша сила воли

На самом деле ваше желание курить сейчас - это мнимо. Это может произрастать из того, что, ну, полгода же продержался, значит, одна не повредит. Убедиться, что не потянет. Или "отметить" рубеж (по старой памяти мозг сигнализирует - дело сделано, можно поставить "заключительный аккорд", перекурить это дело, так сказать).
НЕТ!
На самом деле вы НЕ хотите курить.
Вам это НЕ нужно.

и НЕТ никакой одной сигареты. Никакая сигарета не стоит того, чтобы перечеркнуть ваши полгода.

 

[Волчара]

Доброго времени суток друзья!
Бросил поганую привычку чуть более полу года назад. Всё было супер, забыл о привычке как считал навсегда. При любых стрессовых ситуациях даже и не вспоминал о ",,,,". Но сейчас не могу......хочу курить.....Помогите, кто что делал спустя пол года.....за пол года ни разу не дотронулся до гадости....

Дык покури,че.Ты удивишься,что твой дискомфорт вызван не отказом от курения,произошедшим полгода назад,а по какой-то другой причине.Всего лишь игры мозга.(а это уже клево-он есть)А если закуришь-значит не бросил.

 

[Татуся]

Но сейчас не могу......хочу курить.....Помогите, кто что делал спустя пол года.....за пол года ни разу не дотронулся до гадости....

Ты что!!! возьми себя в руки, ты чего? Даже и не думай об этом, значит это чудовище никотиновое ещё не совсем отпустил тебя, не поддавайся на его провокации. Мне сегодня тоже хотелось очень сильно курить, думала сорвусь, но взяла себя в руки и перестала думать об этом, вообще перестала думать а тупо уснула)) А ты гони эти мысли, ты не курящий человек, а от не курящего человека и пахнет по другому!

 

[Expo]

@S_E_V_E_R, Ваша ситуация - это мой страшный сон.
Советую заглянуть в раздел форума "Старт" и почитать. Столько людей собираются растаться с сигаретой, а Вы к ней вернутся решили. Бред же...

 

[morgana]

Волчара, это рискованно.

 

[Татуся]

Посмотри ролик о вреде курения.Блин, забыла название, его ещё по телику показывали в программе"Среда обитания".Погугли, найдёшь. Вот там про мочу и рассказывают.Уж-с!!!

бе какая гадость... не буду смотреть))) я уже бросила курить))) и себе слово дала, что ничто не заставит меня сейчас вновь взять сигарету))

 

[mariyamariya]

S_E_V_E_R, почему молчишь? Ты уже спишь? Ничего не делай ,сиди на форуме и умней слушая советы Ну и ответь нам как ты выкарабкался в этот раз? Пиши ждемс,,!

 

[Татуся]

Дык покури,че.Ты удивишься,что твой дискомфорт вызван не отказом от курения,произошедшим полгода назад,а по какой-то другой причине.Всего лишь игры мозга.(а это уже клево-он есть)А если закуришь-значит не бросил.

ой как рискованно, дело такое..если желание появилось, то значит не бросил...ну и выкурит он одну сигарету, ну и поймёт что не бросил и поймал "колесо фортуны", раз не бросил, значит и терять нечего...покатилось всё сначала...надо вперёд двигаться, а не назад. Пока не закроешь одну дверь, другая не откроется.

 

[Татуся]

S_E_V_E_R, почему молчишь?

надеюсь что спать пошёл, а не курить....не молчи! навёл кипишу и молчит!

 

[Мирон]

что ничто не заставит меня сейчас вновь взять сигарету))

А вот это молодца, настрой правильный.

 

[Волчара]

Волчара, это рискованно.

Почему?Он через полгода чувствует необходимость в этом.Значит не все так просто.Это действительно нужно.Я тож вдруг узнав размер пенсии в РФ,решил ,что тож лучше буду курить.Хотя вот он мож закурит,тада мне больше на пенсии достанется))))))