так-то это взаимосвязанные вещи, бросаем, зажор - за питанием надо следить.
неплохо было бы делиться.
вот у нас Женя схему классную расписывал.
У него за время отказа, получилось за 2 месяца еще 6 или 7 кг сбросить, следуя этим принципам
Кто какие улучшения чувствует от некурения? Я за два месяца ничего не чувствую. Рассчитывала, что начну пархать
ne-kurim.ru