16 #16_3 Новое поколение

[Merry Popins)]

Слушай... ну тут надо че-нить придумать... Кто-то на Форуме мне говорил, что с соломкой, знаешь, есть такая кондитерская фигнюшка она бывает соленой, а бывает сладкой, так вот с ней выходили... А я вот с колпачком от ручки и тянула его как обычную сигу, тока туда надо запихнуть ушную палочку, шоб тянулось туже.... Когда мне дым в нос попадал, я нюхала эвкалиптовое масло, ну и накаты были прям от сиг, то пшикала освежитель дыхания... вот... Потом расскажу как я к зубному ходила...

Про соломку это была я) реально было норм в начале,а потом надоело и так выходила.

 

[GlobalL]

НЕ КУРЮ ЛЮДИ ! ВТОРОЙ ДЕНЬ ЧИСТОЙ ЖИЗНИ ПОДОШЕЛ К КОНЦУ ! ДЕРЖИТЕСЬ И Я С ВАМИ !

 

[Alona M]

Настроение сегодня было нестабильное,то хорошее,то резко всё плохо))

У меня тоже эмоциональные качели бывают. Но даже без связи с сигаретами и их отсутствием/ присутствием.
Наверное, просто острее ощущения, на фоне отмены. Может такое быть?

 

[Alona M]

Про соломку это была я) реально было норм в начале,а потом надоело и так выходила.

Я решила не менять шило на мыло, питание так же , воды побольше, леденцы без сахара, кофе вкуснее стал, хожу все нюхаю
Изучаю новые ощущения

 

[Alona M]

Доброе утро, команда!!!
А вы слышали когда то о протоколе Табата?
Думаю, это будет вам интересно!
У вас всегда не хватает времени на занятия спортом, но не покидает желание поработать над своим телом? Читаем!

Табата-тренировки: полный обзор + 40 упражнений (ФОТО)

Предлагаем вам полное руководство по табата-тренировкам с описанием особенностей и преимуществ, а также подборку табата-упражнений + схемы занятий.

goodlooker.ru

 

[Alona M]

Не забываем про разминку до начала занятий! Поднимаем пульс, разогреваем мышцы и вперёд! Очень рекомендую!

 

[Alona M]

Отличного, качественного, свежего, сочного, позитивного дня и настроения!
Ваш физрук

Пы.сы В любой непонятной ситуации качаем попу!!!

 

[Ilya91]

Доброе утро, команда!!!
А вы слышали когда то о протоколе Табата?
Думаю, это будет вам интересно!
У вас всегда не хватает времени на занятия спортом, но не покидает желание поработать над своим телом? Читаем!

Табата-тренировки: полный обзор + 40 упражнений (ФОТО)

Предлагаем вам полное руководство по табата-тренировкам с описанием особенностей и преимуществ, а также подборку табата-упражнений + схемы занятий.

goodlooker.ru

Доброе утро! Не слышал) Вот сейчас и почитаю.

 

[Alona M]

Доброе утро! Не слышал) Вот сейчас и почитаю.

Доброе, доброе!!! Ты пока почитай, а я пока посплю

 

[Саша Белый]

Доброе утро

 

[Саша Белый]

@Глагоша # выбор думаю
Два дня не курю по несколько часов. По большому счету не так трудно. Немогу заполнить пустоту, которая возникает при отказе. Раньше заполнил спортом, сейчас не могу себя заставить, пока. С тягой справляюсь, с жизнью пока нет. Позавчера не курил 12часов, вчера 9часов. Может сегодня заставлю себя хоть съездить в босейн

 

[Саша Белый]

НЕ КУРЮ ЛЮДИ ! ВТОРОЙ ДЕНЬ ЧИСТОЙ ЖИЗНИ ПОДОШЕЛ К КОНЦУ ! ДЕРЖИТЕСЬ И Я С ВАМИ !

НЕ КУРЮ ЛЮДИ ! ВТОРОЙ ДЕНЬ ЧИСТОЙ ЖИЗНИ ПОДОШЕЛ К КОНЦУ ! ДЕРЖИТЕСЬ И Я С ВАМИ !

Круто!

 

[Александр22]

Доброе утро некуряхи )

 

[Саша Белый]

Доброе утро некуряхи )

А если куряхи, что здороваются не нужно? Привет Саня!

 

[Александр22]

А если куряхи, что здороваются не нужно? Привет Саня!

Здорова Санек !!! Конечно нужно ! Как у тебя?

 

[*Сергеич*]

Доброе утро некуряхи )

Привет, Санька!...

 

[*Сергеич*]

А если куряхи, что здороваются не нужно? Привет Саня!

Здорова, Дружище!!!
Рано встаешь....

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, Друзья!!!
Среда однако...
Всем хорошего дня и отличного настроения!

 

[SladkayaVata]

Доброе утро, команда! Прекрасного дня!

 

[*Сергеич*]

Доброе утро, команда! Прекрасного дня!
Посмотреть вложение 972701

С добрым утром, Лана!!!