100 [100] Скинем лишнее 9: свежий урожай на пользу!

[Каракатица]

Девочки, нельзя опираться на шаблоны. АШАН - это название. Если он есть, то в других городах, другой не только ассортимент, но и регламентные работы. Основной принцип торговли - получение прибыли. Все! Дальше совпадений нет. А цены у нас ого-го. Объявили же кризис. Только давайте закроем тему. Она Очень больная. А молоко сегодня в "Монетке" по акции видела за 39 рублей. Но этот магазин достаточно далеко от метро, плюс завтра акции может и не быть. Еще 10 яиц за 30 рублей купила, но так и не поняла как. Взяла с прилавка с ценой 44, но запуталась в названии, в чеке их стоимость 30 оказалась. А так у нас они 80.

 

[alisa111]

переберусь когда , буду уметь разбирацца, встретимся с тобой стройные и подтянутые и прогуляемся по набережным каналов

по каналам, так по каналам.) Только я сама выберу по каким))) я город люблю и очень пугающие не подготовленную публику, маршруты знаю)))

 

[alisa111]

Девочки, нельзя опираться на шаблоны. АШАН - это название. Если он есть, то в других городах, другой не только ассортимент, но и регламентные работы. Основной принцип торговли - получение прибыли. Все! Дальше совпадений нет. А цены у нас ого-го. Объявили же кризис. Только давайте закроем тему. Она Очень больная. А молоко сегодня в "Монетке" по акции видела за 39 рублей. Но этот магазин достаточно далеко от метро, плюс завтра акции может и не быть. Еще 10 яиц за 30 рублей купила, но так и не поняла как. Взяла с прилавка с ценой 44, но запуталась в названии, в чеке их стоимость 30 оказалась. А так у нас они 80.

ОК

 

[*ZEBRA*]

Девочки, нельзя опираться на шаблоны. АШАН - это название. Если он есть, то в других городах, другой не только ассортимент, но и регламентные работы. Основной принцип торговли - получение прибыли. Все! Дальше совпадений нет. А цены у нас ого-го. Объявили же кризис. Только давайте закроем тему. Она Очень больная. А молоко сегодня в "Монетке" по акции видела за 39 рублей. Но этот магазин достаточно далеко от метро, плюс завтра акции может и не быть. Еще 10 яиц за 30 рублей купила, но так и не поняла как. Взяла с прилавка с ценой 44, но запуталась в названии, в чеке их стоимость 30 оказалась. А так у нас они 80.

Все верно. сама теперь аки пенсионерка, на красные ценники (акционные) первым делом смотрю

 

[*ZEBRA*]

по каналам, так по каналам.) Только я сама выберу по каким))) я город люблю и очень пугающие не подготовленную публику, маршруты знаю)))

Самое ТО!!!

 

[Каракатица]

Все верно. сама теперь аки пенсионерка, на красные ценники (акционные) первым делом смотрю

Муж рассказал. Сидят они за столом и разговаривают. Заходит уборщица послушала и давай сокрушаться и причитать. Мужики и о чем говорят : "где молоко дешевле". Дожили!

 

[alisa111]

Не грустить))) хрустеть тоже не надо)))

 

[alisa111]

У меня сегодня телефон выключился по непонятной причине, хотя она примерно понятная- детям он что мячик, пришлось домой возвращаться и вот я разворачиваюсь и моя 3 х летняя дочь говорит, мама я не хочу домой, я не хочу парится дома))) вот что домосидение и просмотр телевизора делает)))

 

[*ZEBRA*]

Не грустить))) хрустеть тоже не надо)))

сельдереем можно

 

[*ZEBRA*]

У меня сегодня телефон выключился по непонятной причине, хотя она примерно понятная- детям он что мячик, пришлось домой возвращаться и вот я разворачиваюсь и моя 3 х летняя дочь говорит, мама я не хочу домой, я не хочу парится дома))) вот что домосидение и просмотр телевизора делает)))

Современные детки, дас...моему 24, а как с другой планеты, хотя у меня отличный парень получился,ттт, мы с ним в очень доверительных,дружественных отношениях и мужское начало в характере вижу, и еще качества и черты, которые мне нравятся

 

[alisa111]

Современные детки, дас...моему 24, а как с другой планеты, хотя у меня отличный парень получился,ттт, мы с ним в очень доверительных,дружественных отношениях и мужское начало в характере вижу, и еще качества и черты, которые мне нравятся

уже жених))

 

[Каракатица]

Спокойной ночи, команда.

 

[*ZEBRA*]

Спокойной ночи, команда.

Спокойной ночи!

 

[*ZEBRA*]

Доброе утро!
Веселой субботы нам всем!

 

[*ZEBRA*]

 

[Guln]

Всем привет!
Отчет за 20.08-27.08
69,8 100 71 96
68,8 99 71 95
Минус 1 кг и 1 см в груди и бедрах.
Метод: ПП, подсчет КБЖУ и стресс
Неделя прошла совсем без физ.нагрузок - мне минус. На этой неделе хочу заставить себя снова делать планку, а то совсем расслабилась!
Кстати, недавно прочитала Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес". Не могу сказать, что согласна со всем написанным. И он не дает волшебную пилюлю, а лишь настраивает на достижение цели - так же, как и в "Легком способе бросить курить". Но именно его книга помогла мне перестать переедать. Да, я все равно иногда переедаю. Но в калориях перебора уже нет, разве что иногда жиров получается граммов на 5 больше положенного.
Всем хорошего дня!

 

[Сероглазая Любовь]

Доброе утро, девочки-стройняшки!

Отчет за 20-26.08.2016

Минус 5 кг от общего веса, минус 400 г за неделю

И пусть я сбросила всего 0,4 кг, эта неделя для меня станет самой лучшей - я сбросила ровно 5 кг от первоначального веса и теперь имею право на награду - кусочек жареного на углях мяска (мням-мням, облизываюсь)

Кажется, я его целую вечность не ела Да, точно! Последний раз на день рождения 01.07

Ох, какое ж я, оказывается, плотоядное существо

 

[*ZEBRA*]

Минус 5 кг от общего веса

Поздравляю!!!!
С первой 5-ой тебя! Урааааа!!!
И с заслуженным шашлычком!

 

[RedCat]

Добрый день, дорогие мои подружки
У меня отличное настроение! Я попрощалась с ненавистными 93-мя килограммами и парочкой сантиметров.
Принимайте новую стрижку Волосы были чуть ниже лопаток)

 

[Сероглазая Любовь]

Спасибо, капитан!