11 #11_3 Другая реальность

[Angel]

А меня срывники демотивируют(((( тоже таракашки оживают: зачем бросать, может потом и т.п. Я думала мы все вместе будем ныть и бороться с зависимостью... эх

Светик, у всех есть своя голова на плечах и не надо смотреть на других, у всех разные ситуации и мотивы.
Те, кто сейчас не смог бросить обязательно ещё вернутся к этому, потому что если ты один раз решил бросить, то эта мысль уже не отпустит!
Зачем откладывать на потом то, что можно сделать сейчас?

 

[Angel]

Да пора начинать стройнеть, никаких марафонов только нет(((

Давай свой устроим?))

 

[Angel]

Шашлык успешно побеждён! Теперь баня...

Команда,всем привет, шестой день без сигарет,полет нормальный) Вчера был на день рождении у друга,выпивали)курить не хотелось,сам не знаю почему,у меня к сигаретам вообще какой то пофигизм включился

 

[Ева25]

У меня щас беда: я ем без остановок, причём без разницы уже что(((

Сейчас главная цель не закурить... Заедаешь, приседаешь, бегаешь вокруг дома, без разницы, лишь бы не курить.
Я сейчас в 2марафонах похудейных, только чёт вес особо не снижается. Но мне главное, чтоб не увеличился... Если хочешь, может попробовать в 100 дневку факультатив но попроситься? Может так можно?

 

[Ева25]

Врагу не сдаётся наш гордый Варяг! Не курю. Муж нашёл хорошую мотивашку, сказал, что я очень посвежела за эти 17 дней без табака

 

[Angel]

Врагу не сдаётся наш гордый Варяг! Не курю. Муж нашёл хорошую мотивашку, сказал, что я очень посвежела за эти 17 дней без табака

Мммммм, а через пару месяцев то что он скажет)))

 

[Lenchik578]

Привет, Леночек! Давай, выкидывай это слово из своей головы раз оно тебе мешает!
Очень рада, что котейке стало лучше! Красавец!))

Я бы очень рада ))) но нет пока времени что-то почитать... пока с ним борюсь, но я думаю справлюсь или найду какой-то компромат против него или ч.б. изменить отношение к нему..
ТУПОНЕКУРЮ 02.02.2019 г.

 

[_Natalia_]

02.02.19 не курю

 

[Светлана789]

Давай свой устроим?))

Давай а как?

 

[Лучезарная]

Давай а как?

И я хочу

 

[Arkadii08]

Не курю 02.02.19г

 

[Angel]

Давай а как?

И я хочу

Чтобы быть стройняшками надо заниматься спортом. Давайте например устроим внутрикомандный марафон по планке или приседаниям?
Сделаем табличку и будем там каждый день отмечать свои результаты

 

[Лучезарная]

Чтобы быть стройняшками надо заниматься спортом. Давайте например устроим внутрикомандный марафон по планке или приседаниям?
Сделаем табличку и будем там каждый день отмечать свои результаты

Я за

 

[Ева25]

Чтобы быть стройняшками надо заниматься спортом. Давайте например устроим внутрикомандный марафон по планке или приседаниям?
Сделаем табличку и будем там каждый день отмечать свои результаты

Я тоже!

 

[Angel]

Ну и классно)) чего делать будем? Или и то и то?

 

[Светлана789]

Ну и классно)) чего делать будем? Или и то и то?

И то, и то ))))

 

[Ева25]

Ну и классно)) чего делать будем? Или и то и то?

Я бы лучше планку, приседаний у меня в джиллианке много

 

[Лучезарная]

Ну и классно)) чего делать будем? Или и то и то?

и то и то и побольше

 

[Angel]

Сделаем табличку на оба упражнения, а каждый сам выберет что выполнять)))
Теперь главный вопрос!
Кто умеет делать гугл таблицы?

 

[Светлана789]

Сделаем табличку на оба упражнения, а каждый сам выберет что выполнять)))
Теперь главный вопрос!
Кто умеет делать гугл таблицы?