12 #12_1 Некурящий спецназ

[pollycry]

Привет ребята и девчата)

Меня зовут Катя. Курила с 16 лет (сейчас 29). Бросала 3 раза, максимально на 2 года. Помогали книги, табекс, пластыри. Срывы происходили из за неуверенности в себе, набора веса, скуки. Вообще поняла что мотивация очень сильно решает. Увидела марафон - поняла что это знак, приготовилась к 11 числу, а в итоге бросила 9 (суббота и кардинальная смена обстановки). Сегодня второй день - полет нормальный, главное занимать себя интересными делами.
Всем кто бросает завтра - желаю терпения и позитивного настроя

 

[Katarina53]

И тебя вылечим!

Спасибо, Генночка, я знала что не бросите)))

 

[gpp]

Спасибо, Генночка, я знала что не бросите)))

Не бросим!

 

[Katarina53]

Привет ребята и девчата)

Меня зовут Катя. Курила с 16 лет (сейчас 29). Бросала 3 раза, максимально на 2 года. Помогали книги, табекс, пластыри. Срывы происходили из за неуверенности в себе, набора веса, скуки. Вообще поняла что мотивация очень сильно решает. Увидела марафон - поняла что это знак, приготовилась к 11 числу, а в итоге бросила 9 (суббота и кардинальная смена обстановки). Сегодня второй день - полет нормальный, главное занимать себя интересными делами.
Всем кто бросает завтра - желаю терпения и позитивного настроя

Катюшка, привет! Рада тебя видеть! Два дня это круто! Пусть все получится!

 

[Lora_0201]

Кто это сказал?. Инструкция хороша, когда бросаешь с табексом первый раз. А когда несколько, то он уже не работает. Я его пью только, чтоб снять ломку. И то не уверен помогает ли?

Я со второго раза с ним бросила.Вообще говорят- классно чампикс помогает

 

[Katarina53]

@Махоуни
Мась, как дела? Привет!

 

[**Realistka**]

Ален, это нормально - обращаться к специалисту. Главное не подсесьть на таблетки.
Видишь, я в 12-шаговом сообществе столько лет и у меня есть свои методы выхода из таких ситуаций. Но когда необходимо - иду к специалистам без проблем.

У меня есть "свой" психотерапевт, я к нему раз в пятилетку обращаюсь - мне очень он помогает. Вот и сейчас лыжи навострила.

 

[Саша Белый]

Я со второго раза с ним бросила.Вообще говорят- классно чампикс помогает

Лично я считаю если ты готов, то поможет даже таблетка аналгина.

 

[**Realistka**]

И тебя вылечим!

Слава богам, сейчас многое лечится! Лишь бы не запустить болезнь, любую.

 

[gpp]

Слава богам, сейчас многое лечится! Лишь бы не запустить болезнь, любую.

Все будет хорошо, Алёна!

 

[Lora_0201]

Лично я считаю если ты готов, то поможет даже таблетка аналгина.

Вполне возможно.Всё у нас в голове

 

[**Realistka**]

Привет ребята и девчата)

Меня зовут Катя. Курила с 16 лет (сейчас 29). Бросала 3 раза, максимально на 2 года. Помогали книги, табекс, пластыри. Срывы происходили из за неуверенности в себе, набора веса, скуки. Вообще поняла что мотивация очень сильно решает. Увидела марафон - поняла что это знак, приготовилась к 11 числу, а в итоге бросила 9 (суббота и кардинальная смена обстановки). Сегодня второй день - полет нормальный, главное занимать себя интересными делами.
Всем кто бросает завтра - желаю терпения и позитивного настроя

Катя, привет! Молодец, что бросила - с таким настроем тебе будет легко!

 

[**Realistka**]

Все будет хорошо, Алёна!

Знаю, Гена, уверена в этом.

 

[Katarina53]

У меня есть "свой" психотерапевт, я к нему раз в пятилетку обращаюсь - мне очень он помогает. Вот и сейчас лыжи навострила.

Пусть все наладится! Депрессия штука гадкая, но многие через это проходят. У меня на пятом году трезвости началась и длилась 4 месяца. Гадость ужасная, закончилось тем, что сдался организм и я очень сильно заболела на месяц. Начала заниматься здоровьем, собой, восстанавливаюсь)

 

[Саша Белый]

А что это у нас сегодня такой наплыв? Люди прыгают в последний вагон?

 

[Katarina53]

А что это у нас сегодня такой наплыв? Люди прыгают в последний вагон?

Да) и рассылка в соц сетях была)

 

[Katarina53]

Все, сплю на ходу) завтра в 5.30 подъем и трудиться)
Всем доброй ночи!

 

[Lora_0201]

Дорогая моя команда!!!Я вас поздравляю с тем,что с завтрашнего дня-мы ВСЕ НЕ КУРИМ!!!Желаю каждому дойти до конца и сохранить веру в себя,в свои силы!!!Мы большие молодцы,хотя бы тем,что поняли,что никотиновая отрава нам не нужна!!!Незабываем отмечаться!!!Удачного всем полёта в 12-ой взлётке!!!!

 

[Саша Белый]

Да) и рассылка в соц сетях была)

Должности все распределила?

 

[**Realistka**]

Пусть все наладится! Депрессия штука гадкая, но многие через это проходят. У меня на пятом году трезвости началась и длилась 4 месяца. Гадость ужасная, закончилось тем, что сдался организм и я очень сильно заболела на месяц. Начала заниматься здоровьем, собой, восстанавливаюсь)

Я вообще по жизни оптимист, и позитивна донельзя, а тут такая петрушка. Надо раскопать причины. Я думаю, что бросание курить во всем этом явно на последнем месте. Курить и пить не хочется вообще.