Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
А я завтра себе персональную нежральню объявляю. Я хоть и нерелигиозный человек, но 7 недель строгого поста выдержу. Хапну вот на ночь муйанезу и вон уже хлебцы на завтра вместо обеда.
Лишних кг то точно не набрать на них, если это завтрак, даже если с кусочком тортика))), единственное надоест, но можно заменить, на жаренные оладьи на овсянке)
Я курильщик с 30-летним стажем полтора месяца назад просто не купил очередную пачку сигарет.[/QUOTE]
А меня хватало на 2 часа, потом шла и покупала следующую пачку. Не могу представить себя без сигареты.
Всем привет!
На сайте я с 16 года. Не курила с 16 ноября 16 года, в феврале этого, переехала в другую страну, опоздала на усебу на 3 месяца и оказалась самой тупой в группе, для перфекциониста это тот еще стресс.
Вот так я и вернулась в ряды курильщиков. Стаж большой, дет 30. Буду бросать заново. Стжу с телефона, мчетчик скрутить не знаю как, сегодня докуриваю пачку и заатра вперед. Тут очень дорогие сигареты, 300 р пачка, так что сам Бог велел)
А меня хватало на 2 часа, потом шла и покупала следующую пачку. Не могу представить себя без сигареты.[/QUOTE]
Воот! И я не мог! Пока выяснил, что у меня не было по сути никотиновой зависимости, а была привычка выпускать дым изо рта. Я перед тем как окончательно бросить один за другим выбивал триггеры. Вышел из дома и не закурил, пообедал и не закурил итд. Пока в один прекрасный день не дошло, что я в принципе могу не закуривать.
А я завтра себе персональную нежральню объявляю. Я хоть и нерелигиозный человек, но 7 недель строгого поста выдержу. Хапну вот на ночь муйанезу и вон уже хлебцы на завтра вместо обеда.
Воот! И я не мог! Пока выяснил, что у меня не было по сути никотиновой зависимости, а была привычка выпускать дым изо рта. Я перед тем как окончательно бросить один за другим выбивал триггеры. Вышел из дома и не закурил, пообедал и не закурил итд. Пока в один прекрасный день не дошло, что я в принципе могу не закуривать.[/QUOTE]
Я тоже пыталась так делать, пока не возникала мысль, что можно и покурить разок )))