12 #12_3 Упрямые Альпинисты

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Светлана789

Демиург
Сообщения
23.323
Реакции
58.464
Метод
Авторский
Лет курения
9
Не курю с
29.07.2021
Дневник
Читать »»

Светлана789

Демиург
Сообщения
23.323
Реакции
58.464
Метод
Авторский
Лет курения
9
Не курю с
29.07.2021
Дневник
Читать »»

рембат 88

Гассан Абдуррахман ибн Хоттаб
Сообщения
1.217
Реакции
4.405
Метод
Сила Воли
Лет курения
33
Не курю с
06.12.2018
Дневник
Читать »»

Kira-winner

Гуру
Сообщения
12.026
Реакции
39.519
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

рембат 88

Гассан Абдуррахман ибн Хоттаб
Сообщения
1.217
Реакции
4.405
Метод
Сила Воли
Лет курения
33
Не курю с
06.12.2018
Дневник
Читать »»

Светлана789

Демиург
Сообщения
23.323
Реакции
58.464
Метод
Авторский
Лет курения
9
Не курю с
29.07.2021
Дневник
Читать »»

Лучезарная

Выше звезд
Сообщения
38.429
Реакции
71.203
Метод
Табекс
Не курю с
18.03.2024
Дневник
Читать »»
Ну моя диета предполагает просто исключение всякого вредного и не увеличивать порции) и поступление всех необходимых минералов и веществ.
Ну и результаты те же за те же сроки :ku:
Ты хочешь сказать что за эту неделю ты похудела на столько же кг сколько и мы?
 

Светлана789

Демиург
Сообщения
23.323
Реакции
58.464
Метод
Авторский
Лет курения
9
Не курю с
29.07.2021
Дневник
Читать »»
61AF9C7B-7D3B-4F3B-A265-2EDB911231EB.jpeg
А у тебя какой песя? То ли ты не показывала, то ли у баб Киры с памятью что-то
Не получаются спойлеры эти :furious:
 

Kira-winner

Гуру
Сообщения
12.026
Реакции
39.519
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Лучезарная

Выше звезд
Сообщения
38.429
Реакции
71.203
Метод
Табекс
Не курю с
18.03.2024
Дневник
Читать »»

Лучезарная

Выше звезд
Сообщения
38.429
Реакции
71.203
Метод
Табекс
Не курю с
18.03.2024
Дневник
Читать »»

Kira-winner

Гуру
Сообщения
12.026
Реакции
39.519
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Примерно так же, надо будет с понедельника на твою диету сестьstickers_Persik27
Попробуй, это вкусно)
Только если с тренировками, то не хватает там еды) Я съедала энергетический батончик и банан ещё за час-полтора до тренировки.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 8)

Назад
Сверху Снизу