12 #12_3 Упрямые Альпинисты

[Лучезарная]

Мне б с питанием наладить. Не получается у меня Кирина диета. А она такая хорошая, но очень много всего разного, мне даже суп и салат некогда готовить, в магазине сегодня все с майонезом(((( вот днём перетерпела а вечером сорвало (((

а ты не готовишь?

 

[Светлана789]

Есть, конечно!!!

Кажется так, потому что на них почти никто не ходит! На эллипсе - разминка хорошая получается перед тренировкой - все группы мышц подготавливаются к работе. Потом и пресс покачать, и приседать, и прыжки, растяжка, да много всего. У нас вообще там программки висят и инструкции) Ну и в инете есть)
Я ходила прошлым летом, почти всегда одна была. Только иногда выходил мужчина с внуком и занимались, приятно было смотреть на них)

Пресс на улице я точно не смогу, не хочу чтоб видели как я карячусь

 

[Kira-winner]

Мне б с питанием наладить. Не получается у меня Кирина диета. А она такая хорошая, но очень много всего разного, мне даже суп и салат некогда готовить, в магазине сегодня все с майонезом(((( вот днём перетерпела а вечером сорвало (((

тогда калории считай)

 

[Kira-winner]

Пресс на улице я точно не смогу, не хочу чтоб видели как я карячусь

Да плевать же на всех, Светик) Ну пресс и дома можно, конечно

 

[DDT513]

Дак вот недавно с другом его ДР скромно отметили. И я снова готов на кухню семимильными.......Посмотреть вложение 853138

А водка-то где?

 

[Светлана789]

а ты не готовишь?

Кашу сварила с утра, опоздала на работу на час итог: дома в 21, пока в магаз, уборки вот 11 наступило. Сейчас думаю суп варить или спать лечь ????

 

[Светлана789]

Да плевать же на всех, Светик) Ну пресс и дома можно, конечно

Почему то мне не плевать, стеснительная . Даже когда на пробежку шла стеснялась, а когда бегала проходило.

 

[Светлана789]

А водка-то где?

Водка ???

 

[Kira-winner]

Кашу сварила с утра, опоздала на работу на час итог: дома в 21, пока в магаз, уборки вот 11 наступило. Сейчас думаю суп варить или спать лечь ????

Спать однозначно)

 

[Светлана789]

Ох, не курю я вместе с вами 19.03

 

[Светлана789]

Спать однозначно)

Я поэтому уже лежу

 

[Лучезарная]

Кашу сварила с утра, опоздала на работу на час итог: дома в 21, пока в магаз, уборки вот 11 наступило. Сейчас думаю суп варить или спать лечь ????

да кто ж кашу с утра то варит я например овсянку люблю, вечером поставила на плиту, она как закипела чуть посолила и песочку добавила и все, считай вообще время на это не трачу, ну ты и не ленивая

 

[Светлана789]

тогда калории считай)

Да правильно, я до отпуска считала, помогало. Уже отвыкла, завтра заново начну, должно же когда-то получиться

 

[Kira-winner]

Почему то мне не плевать, стеснительная . Даже когда на пробежку шла стеснялась, а когда бегала проходило.

Это проходит. Я тоже стеснялась многого, и мнение каких-то чужих людей меня ранило, волновало. Но одно событие серьезно перевернуло жизнь и теперь совсем по-другому. Переоценка произошла жесткая. Можно и без экстрима поменять мировоззрение, но это сложнее, у меня не получалось как-то..

 

[Светлана789]

да кто ж кашу с утра то варит я например овсянку люблю, вечером поставила на плиту, она как закипела чуть посолила и песочку добавила и все, считай вообще время на это не трачу, ну ты и не ленивая

В смысле ленивая?? Ну утром гречку поставила , попрыгала с джил, а пока она махала руками, сняла гречку и дальше прыгать.
А вечером она невкусная утром , у меня микроволновки нет((

 

[DDT513]

Водка ???

Ну да. Что тут смешного?

 

[Kira-winner]

А вечером она невкусная утром

 

[Светлана789]

Это проходит. Я тоже стеснялась многого, и мнение каких-то чужих людей меня ранило, волновало. Но одно событие серьезно перевернуло жизнь и теперь совсем по-другому. Переоценка произошла жесткая. Можно и без экстрима поменять мировоззрение, но это сложнее, у меня не получалось как-то..

Наверно бестактно спрашивать, что так повлияло. Буду двигаться по сложному пути или компанию искать, чтобы тренить вместе .

 

[Светлана789]

Ну да. Что тут смешного?

Ну просто у меня фотка не вызвала таких ассоциаций ))))) забавно ж

 

[DDT513]

Я тоже перечитал раз, перечитал два и отложил до выяснения.