14 #14_3 Упрямые еноты

[GNOM917]

Доброе утро #не курю 24.05.2019

Утром пробежала пару кругов на стадионе, дышать тяжело.
Сейчас появляются мысли " только одну, закури"

Вот она, самая страшная ловушка! Поэтому главное правило - НЕТ ОДНОЙ СИГАРЕТКИ! Всегда повторяй его!

 

[Byrrrnaya]

Доброе утро #не курю 24.05.2019

Утром пробежала пару кругов на стадионе, дышать тяжело.
Сейчас появляются мысли "ну хватит, можешь бросить в любой момент, только одну, закури, круто же, ведь хочешь"

Вот еще одна спортсменка, красавица!!!!))))
Не поддавайся только, это не твои мысли!!!

 

[GNOM917]

Не курю 4 дня, 24.05 2019, полет нормальный)))

Доброе утро #не курю 24.05.2019

Отметил.

 

[Byrrrnaya]

Привет! Вот теперь в своей команде!

Заходу в таблицу, а она сама себя заполняет!!))))

 

[Magdalena]

Привет! Где пропадала?

Ой да где только не пропадала. Вчера тренировка, хотела выйти и не успела))) спать рано легла

 

[Byrrrnaya]

Спасибо, Инна! ?Я у бабушки в огороде больше упражняюсь, чем на велике! Последнее время даже нравится стало)))

Огород нравится?!))) ты счастливый человек, Оленька!!!

 

[GNOM917]

Огород нравится?!))) ты счастливый человек, Оленька!!!

 

[GNOM917]

Ой да где только не пропадала. Вчера тренировка, хотела выйти и не успела))) спать рано легла

Ладно, спать полезно.

 

[Byrrrnaya]

Посмотреть вложение 906456

 

[Byrrrnaya]

Не курю 4 дня, 24.05 2019, полет нормальный)))

Антон, привет!!!)) бум знакомится?))

 

[Ольга Федотова]

Огород нравится?!))) ты счастливый человек, Оленька!!!

Я конечно не фанат, как моя бабушка, даже ругаемся с ней из- за этого, мне больше нравится облагораживать и садить цветы, чтобы было место под отдых, а не вечную прополку всего))) поэтому, под шумок, что-нибудь где-нибудь уговариваю пересадить или вовсе там не сажать?

 

[Ольга Федотова]

В общем я такая молодец сегодня, что решила рискнуть и взять божественный кофе и трубочку, обычно сопровождается такое сигаретой, но не сегодня) сижу, наслаждаюсь вкусным кофе и свежим воздухом, давно такого не было)))

 

[Kseniya789]

Не высыпаюсь, усталость накапливается.. Я бы честно, сдалась уже какому нить психиатру, так нет у нас их)))))

А в чем проблема? Уснуть не можешь? Пробовала йога-нидра? Очень хорошо помогает расслабиться и отчалить в мир морфея.
На ютубе море роликов от 30 до 60 минут. Конечно, там говорят, что нельзя засыпать, но ты не слушай. Я прекрасно под них засыпаю. И не обязательно на ровной поверхности, на кровати тоже отлично заходит.
Сейчас поищу у себя или с телефона попробую перекинуть и вставить сюда аудио.

 

[Le$enok]

Мой муж далек от интернет общения. С нетерпением жду задания!!! Форум действительно помогает, отвлекает. Спасибо всем

Он сам не хочет?

 

[zevakina]

@zevakina,

@zevakina, привет, поставь пожалуйста логотип, он находится на 1 страничке, у тебя есть ответы в игровой, без лого не засчитают

это как?)))

 

[Byrrrnaya]

Я конечно не фанат, как моя бабушка, даже ругаемся с ней из- за этого, мне больше нравится облагораживать и садить цветы, чтобы было место под отдых, а не вечную прополку всего))) поэтому, под шумок, что-нибудь где-нибудь уговариваю пересадить или вовсе там не сажать?

И уговаривать очень сложно.. Как же я тебя понимаю)))))

 

[Ольга Федотова]

Всем привет. Бросать не передумала! Пока нравится это все! Утром на работе от кофе отказалась! Представляю опять это тошнотное чувство после сигареты??и курить не охота. Но! Первое что всплыло в голове, когда проснулась - это сигарета! Раньше такого не было!

Привет, у меня раньше первым делом сигарета с утра, даже умыться порой на втором месте, сначала на балкон и задымить..Ужс, одним словом. А сейчас ничего, больше переживала как же я без утренней сигареты...

 

[GNOM917]

Антон, привет!!!)) бум знакомится?))

Антон у нас деловой, на минутку заскочит и убегает по делам. Еле поймали его ? !

 

[Byrrrnaya]

А в чем проблема? Уснуть не можешь? Пробовала йога-нидра? Очень хорошо помогает расслабиться и отчалить в мир морфея.
На ютубе море роликов от 30 до 60 минут. Конечно, там говорят, что нельзя засыпать, но ты не слушай. Я прекрасно под них засыпаю. И не обязательно на ровной поверхности, на кровати тоже отлично заходит.
Сейчас поищу у себя или с телефона попробую перекинуть и вставить сюда аудио.

Спасибо, Ксюша, посмотрю обязательно!!! Аудио здесь разве можно вставить?

 

[GNOM917]

Посмотреть вложение 906465
В общем я такая молодец сегодня, что решила рискнуть и взять божественный кофе и трубочку, обычно сопровождается такое сигаретой, но не сегодня) сижу, наслаждаюсь вкусным кофе и свежим воздухом, давно такого не было)))

Шикарное местечко!