Кать'я
?
- Сообщения
- 29.777
- Реакции
- 92.931
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Самое главное что помогает)) Так что это не бред!! Оль, ты умничка,так держать! Продолжаем не куритьПривет! Ощущения странные, на автомате бывает рука сама ищет пачку в сумке. О-па! А там её нет
Потом вспоминаю, что я ж некурящая)))
Хотя сложно конечно, приходится менять ритм жизни на ходу: чай вместо кофе, семечки вместо сигарет, 3-4 раза в день очень-очень тянет закурить.
Моё лекарство - тряпка. Очень люблю заниматься уборкой. Я просто фанатик)))
Проецирую уборку на себя, как будто я сама себя очищаю отмываю. Бред конечно, но мне помогает.