Я один раз хотел эксперимент поставить, месяц не заходить ни в какие соц сети, первое время не привычно было, рука сама собой тянулась к телефону, чтобы полистать ленту, иногда прям ломало, что там у всех происходит, что сейчас вообще в трендах, но под конец месяца я уже и забыл про них, без соц сетей в общей сложности где-то пол года провел, потом что-то работа-работа-работа, стресс, думаю надо отвлекаться от работы и начал заходить в вк, но уже не так маниакально как раньше, зайду раза два в день посмотрю что вообще происходит и все