16 #16_3 Новое поколение

[Ленхен]

Всем пока,я спать...

 

[Ksendria]

@Ksendria не курю 02.09.19

Андрей, добрый вечер! Отметила

 

[Глагоша]

@Ksendria не курю 02.09.19

Андрей приветик , ты решил куда пойдешь после нашей взлетки?

 

[Глагоша]

Таня,Ксюха просила передать чтобы ты ее в эфире не теряла. У нее опять проблемная соседка бушует, милицию кажется вызвали. Вообщем занята она подъездными хлопотами

ок, а то я ее уже потеряла)))

 

[Глагоша]

Всем пока,я спать...

спокойной ночи Ленуся

 

[Vasily-no smoke]

Присоединяюсь к поздравлениям!!! А ещё Василий у нас занял первое место по отвесам в Похудейке!!! Новое поколение рулит!!!???

Ну вот ? все Карты раскрыли ?

 

[Vasily-no smoke]

Васенька, у тебя сегодня 66 дней, поздравляю!!!
ты крут!

Спасибочки ?

 

[Vasily-no smoke]

Присоединяюсь к поздравлениям!!! А ещё Василий у нас занял первое место по отвесам в Похудейке!!! Новое поколение рулит!!!???

Спасибо большое ?

 

[Vasily-no smoke]

@Vasily-no smoke, расскажи ты только придерживаешься интервала и всё?

Я ем фрукты ? которые растут у нас виноград инжир. Сахар убрал. Я же ещё на тренировки по боксу хожу там хорошая нагрузка идёт. Вообщем все в совокупности. У меня знакомый один вообще постоянно голодает, прямо голодает и он диетолог. Он про голодание давно говорил мне но я никак не мог попробовать. А теперь вот пока интервально, может соберусь с силами и попробую сутки в неделю

 

[Vasily-no smoke]

Когда на ночь не ешь желудок пустой и по крайней мере легче засыпать и просыпаться

 

[Tr_Al]

Всем привет!!!
@Bombus @Кать'я @Vasily-no smoke @Ksendria @Глагоша #не курю 02.09

 

[Tr_Al]

@Глагоша Таня, привет.
По своему отпуску я все порешал, с 23 по 29 меня не будет не только на форуме, но и вообще в стране. Если такой пассажир тебе нужен, то я иду с тобой в 17-3.)))

 

[Vasily-no smoke]

Всем привет!!!
@Bombus @Кать'я @Vasily-no smoke @Ksendria @Глагоша #не курю 02.09

 

[Глагоша]

@Глагоша Таня, привет.
По своему отпуску я все порешал, с 23 по 29 меня не будет не только на форуме, но и вообще в стране. Если такой пассажир тебе нужен, то я иду с тобой в 17-3.)))

привет Саня, конечно нужен, еще спрашиваешь)))
ничего страшного, что уедешь отдыхать, предупредишь и мы тебя будем отмечать)))
очень рада, что ты с нами продолжаешь полет

 

[Глагоша]

Доброй ночи, я спать

 

[Tr_Al]

Спокойной ночи всем!!!

 

[Vasily-no smoke]

Спокойно ночи друзья!

 

[SladkayaVata]

Всем привет!
@Vasily-no smoke @Bombus @Глагоша #Не курю 02.09

 

[Vasily-no smoke]

Всем привет!
@Vasily-no smoke @Bombus @Глагоша #Не курю 02.09

Окей ? отметил ?

 

[Bombus]

Доброй ночи, я спать