17 #17_2 Максимум свободы

[Ненормальная]

Ирина знаешь, у меня был период , когда я ела ночами, а днём в основном сало с хлебом и огурцами, когда никогда перехватывала, время нормально поесть небыло. Сбросила 15 кг даже не стараясьи холестироль уменьшился.

Интересно))

 

[Лидия М.]

Ирина знаешь, у меня был период , когда я ела ночами, а днём в основном сало с хлебом и огурцами, когда никогда перехватывала, время нормально поесть небыло. Сбросила 15 кг даже не стараясьи холестироль уменьшился.

конечно, чтобы похудеть надо уйти в дефицит калорий, но...

 

[Древний]

Руслан, присоединяйся мы тут обедаем/ужинаем))

У нас рыбка с квртошечкой в духовке томится.?

 

[Лидия М.]

конечно, чтобы похудеть надо уйти в дефицит калорий, но...

Надо сбалансировать питание, чтобы были полезные жиры, белок в достатке, железо и др. витаминки и полезности.

 

[Ненормальная]

У нас рыбка с квртошечкой в духовке томится.?

все летим к Руслану)) в его многоэтажный домик в Сибири))

 

[Ненормальная]

Надо сбалансировать питание, чтобы были полезные жиры, белок в достатке, железо и др. витаминки и полезности.

Я все читаю читаю читаю..... Уже голова пухнет от всякой инфо и никаких полезных последовательно действий..

 

[Селена13]

Интересно))

Ну я книгу про жировую диету ещё раньше прочитала, и поверила в неё. А тут ещё обстоятельства сложились.

 

[Лидия М.]

Ирина знаешь, у меня был период , когда я ела ночами, а днём в основном сало с хлебом и огурцами, когда никогда перехватывала, время нормально поесть небыло. Сбросила 15 кг даже не стараясьи холестироль уменьшился.

вот курить бросили! и в следующий марафон пойдем по похудению

 

[Ненормальная]

Ну я книгу про жировую диету ещё раньше прочитала, и поверила в неё. А тут ещё обстоятельства сложились.

Что за книженция, дайте координаты, где искать как называется?

 

[Ненормальная]

вот курить бросили! и в следующий марафон пойдем по похудению

Я уже, я везде)))))

 

[Ненормальная]

Вернее, кроме пп

 

[Лидия М.]

Я все читаю читаю читаю..... Уже голова пухнет от всякой инфо и никаких полезных последовательно действий..

я тоже читаю, читаю, на ус мотаю)

 

[Ненормальная]

я тоже читаю, читаю, на ус мотаю)

Я ещё больше запуталась

 

[Лидия М.]

Я уже, я везде)))))

а где ты ещё?

 

[Лидия М.]

Я ещё больше запуталась

Это нормально, сейчас в голове идет сбор и обработка информации. Потом всё начнёт по полочкам раскладываться.

 

[Ненормальная]

а где ты ещё?

В небухашках, в чистом доме, и в Джиллиан

 

[Лидия М.]

Я ещё больше запуталась

Будешь под себя всё подгонять и пробовать. Ведь мы индивидуальны! мне может не подойти, то что соседу понравилось.

 

[Селена13]

конечно, чтобы похудеть надо уйти в дефицит калорий, но...
[/QUOTE
Это наверное как с курением, не зацикливаться. Есть чтобы жить, и не жить , чтобы кушать. Ну не совсем как с курением, но похоже.

 

[Лидия М.]

В небухашках, в чистом доме, и в Джиллиан

Рассказывай чему учат в Джиллиан. В чистый дом я тоже пошла)))

 

[Ненормальная]

Рассказывай чему учат в Джиллиан. В чистый дом я тоже пошла)))

Он ещё с 23,у тебя есть время поглядеть подумать и присоединится))