17 #17_2 Максимум свободы

Ромбакс · 12 Сен 2019

Ангелочек написал(а):
Посмотреть вложение 997461

C добрым утром, спасибо!

Ромбакс · 12 Сен 2019

С добрым утром всем!

Ромбакс · 12 Сен 2019

Руслан @Древний , вижу в таблице отметился, а здесь не написал что не куришь, показывай пример другим как КЭП!

Ромбакс · 12 Сен 2019

Хочу напомнить вам, что у нас есть, прекрасные Советы от Сергея Князева, просьба пройти почитать, и потом сюда написать, что более полезного вы там почерпнули, жду от вас отчета

Древний · 12 Сен 2019

12.09 не курю @Древний

Ненормальная · 12 Сен 2019

Ромбакс написал(а):
@Юлия37

@Prosto_Sasha

@Joker

@Вальжына

@Edelveys78

@ea7

@дмитрий тверь

@Инна777

@Alexandra1

@Мадам Татьяна

@Aleksandrochka88

@АлександрНВ

@ЯКотенок

@Селена13

@Maltonage

@плотник

@a2bell

@Наташа77

@iGarikus

@Ivan102

@Re

@Igor_giv

@Andi67

@Еленочка*****

@Irinka2802

@Alexeich

@Желающий бросить курить

@Саня78

@Георгий некурин

@Алекса03

@Лидия М.

@ЧуДоФеЯ

@Полотенчик

@Nika)

@Эмир

@Ирина52

@Светлана 01

@Romykass

@Ludmila86

@Константин

@Павел Александрович

@lucky2019

@Джоан Роулинг

@Makovka

@Древний

@Cechzc2u

@МамаДмитрия

@Алекс Вайс

@Ксения999

@Ofeliya

@Евгеш@

@Екатерина77

@N@dy

@Сальвия

@Оленька)

@Владимир_Ekb

@Княгиня

@Юлия К

@Пианист

@Юрий Сват

@Ангелочек

Хочу напомнить вам, что у нас есть, прекрасные Советы от Сергея Князева, просьба пройти почитать, и потом сюда написать, что более полезного вы там почерпнули, жду от вас отчета

К вечеру отчитаюсь, последний день отпуска, а дел на 2 года вперёд)) не теряйте

Ромбакс · 12 Сен 2019

Irinka2802 написал(а):
К вечеру отчитаюсь, последний день отпуска, а дел на 2 года вперёд)) не теряйте

Я тоже всегда в последний день ношусь, как будто весь отпуск дурака провалял, ну оно наверное так и получается )))

Древний · 12 Сен 2019

А мне пофиг. Я в последний день работаю так же, как всегда. А если работы мало, то вообще через пень-колоду работаю.

Re · 12 Сен 2019

Ромбакс написал(а):
@Юлия37

@Prosto_Sasha

@Joker

@Вальжына

@Edelveys78

@ea7

@дмитрий тверь

@Инна777

@Alexandra1

@Мадам Татьяна

@Aleksandrochka88

@АлександрНВ

@ЯКотенок

@Селена13

@Maltonage

@плотник

@a2bell

@Наташа77

@iGarikus

@Ivan102

@Re

@Igor_giv

@Andi67

@Еленочка*****

@Irinka2802

@Alexeich

@Желающий бросить курить

@Саня78

@Георгий некурин

@Алекса03

@Лидия М.

@ЧуДоФеЯ

@Полотенчик

@Nika)

@Эмир

@Ирина52

@Светлана 01

@Romykass

@Ludmila86

@Константин

@Павел Александрович

@lucky2019

@Джоан Роулинг

@Makovka

@Древний

@Cechzc2u

@МамаДмитрия

@Алекс Вайс

@Ксения999

@Ofeliya

@Евгеш@

@Екатерина77

@N@dy

@Сальвия

@Оленька)

@Владимир_Ekb

@Княгиня

@Юлия К

@Пианист

@Юрий Сват

@Ангелочек

Хочу напомнить вам, что у нас есть, прекрасные Советы от Сергея Князева, просьба пройти почитать, и потом сюда написать, что более полезного вы там почерпнули, жду от вас отчета

Много хороших советов, которые я взял на вооружение еще в моем предпоследнем отказе. Сразу ввожу физ упражнения. Вначале зарядку, потом утяжеленную зарядку. Через некоторое время вечерние полноценные занятия. По своей натуре очень много люблю ходить пешком и размышлять. Вчера прошел пешком около пяти километров, пытаясь форсировать каждый шаг. Не запыхался даже. Сериалы смотрю только один день - в субботу вечером. Обычно в этот день я с друзьями репетировали музыку, пили пиво и т.д. Но теперь стараюсь увлечь себя чем-нить в субботний вечер, а с друзьями встречаюсь в воскресенье. Так как в понедельник на работу, то алкоголь уже не употребляю.)))
В будние дни насильно заставляю себя изучать теория музыки. Очень нудная штука, кто знает. Но необходимая. По немногу втягиваюсь в процесс. Великолепно вытягивает меня из мыслей о сигаретах. И даже начинает приносить удовольствие и удовлетворение.)) Составил список самых нудных и тяжелых для меня дел и буду действовать аналогично.
Главное, что я понял для себя - это загрузить себя всякого рода работой. Вначале насильно, а потом возможно уже с удовольствием.
Вопрос в том, привыкнет ли организм к такой систематизированной жизни. Не сломается ли?

Re · 12 Сен 2019

Доброго утра всем, кто до сих пор с нами!)) @Древний 12.09. Не курю

Ромбакс · 12 Сен 2019

Re написал(а):
Много хороших советов, которые я взял на вооружение еще в моем предпоследнем отказе. Сразу ввожу физ упражнения. Вначале зарядку, потом утяжеленную зарядку. Через некоторое время вечерние полноценные занятия. По своей натуре очень много люблю ходить пешком и размышлять. Вчера прошел пешком около пяти километров, пытаясь форсировать каждый шаг. Не запыхался даже. Сериалы смотрю только один день - в субботу вечером. Обычно в этот день я с друзьями репетировали музыку, пили пиво и т.д. Но теперь стараюсь увлечь себя чем-нить в субботний вечер, а с друзьями встречаюсь в воскресенье. Так как в понедельник на работу, то алкоголь уже не употребляю.)))
В будние дни насильно заставляю себя изучать теория музыки. Очень нудная штука, кто знает. Но необходимая. По немногу втягиваюсь в процесс. Великолепно вытягивает меня из мыслей о сигаретах. И даже начинает приносить удовольствие и удовлетворение.)) Составил список самых нудных и тяжелых для меня дел и буду действовать аналогично.
Главное, что я понял для себя - это загрузить себя всякого рода работой. Вначале насильно, а потом возможно уже с удовольствием.
Вопрос в том, привыкнет ли организм к такой систематизированной жизни. Не сломается ли?

Молодец, вижу что прочитал, и правильные выводы сделал, не сломается, а наоборот потом войдешь во вкус, вот бывает такой день который на перекосяк, чтобы не делал ничего не выходит, вот не дай бог когда закуришь, у тебя и будет такой день, а если все делать согласно планирования и правильных расстановок, оно же и жить кайфовее.

Re · 12 Сен 2019

Ромбакс написал(а):
Молодец, вижу что прочитал, и правильные выводы сделал, не сломается, а наоборот потом войдешь во вкус, вот бывает такой день который на перекосяк, чтобы не делал ничего не выходит, вот не дай бог когда закуришь, у тебя и будет такой день, а если все делать согласно планирования и правильных расстановок, оно же и жить кайфовее.

Здесь на форуме много интересных движух происходят. Не только по теме сигарет и алкоголя, но и по самодисциплине, планированию. Я думаю, это сделано специально для того чтобы вовлечь человека, после отказа от вредных привычек, в правильную среду, для закрепления результата и приобретения новых привычек. И это хорошо, так как даже имея хорошую силу воли, можно бесконечно кататься на качелях по-прежнему находясь в привычной для себя среде, общаясь с теми же людьми.))

Ромбакс · 12 Сен 2019

Re написал(а):
Здесь на форуме много интересных движух происходят. Не только по теме сигарет и алкоголя, но и по самодисциплине, планированию. Я думаю, это сделано специально для того чтобы вовлечь человека, после отказа от вредных привычек, в правильную среду, для закрепления результата и приобретения новых привычек. И это хорошо, так как даже имея хорошую силу воли, можно бесконечно кататься на качелях по-прежнему находясь в привычной для себя среде, общаясь с теми же людьми.))

Да очень затягивает и отвлекает, я вот всегда вместо перекура сюда бегу, прямо даже уже за пол года вошло в привычку. А Марафонов правда много разных и интересных на любой вкус, я прошлы раз сорвался из за алко, решил завязать, записался вот в 30 дневку по отказу от алко

Алекс Вайс · 12 Сен 2019

Доброе утро. Не курю # 12.09.19

Ромбакс · 12 Сен 2019

Алекс Вайс написал(а):
Доброе утро. Не курю # 12.09.19

Так держать, ты стабилен!

Natale · 12 Сен 2019

Всем доброго утра!

Ромбакс · 12 Сен 2019

МамаДмитрия написал(а):
Всем доброго утра!Посмотреть вложение 997492

С добрым утром, наша красавица!

Natale · 12 Сен 2019

Ромбакс написал(а):
С добрым утром, наша красавица!

Ром,ты приехал?

Ромбакс · 12 Сен 2019

МамаДмитрия написал(а):
Ром,ты приехал?

Да я дома! Так классно дома )))

Natale · 12 Сен 2019

Ромбакс написал(а):
Да я дома! Так классно дома )))

Ну тогда можно со спокойной душой идти на работу.Отдыхай наш дорогой

17 #17_2 Максимум свободы

Куда вы пойдете после окончания 17 взлетки:

пойду в следующую взлетку со своей командой

пойду в следующую взлетку с другой командой

пойду в 31 стодневку со своей командой

пойду в стодневку с другой командой

никуда не пойду, но останусь на форуме

уйду в реал

пойду в наставники

еще думаю

отвечу в комментариях

ТЫЦ

?

Патриот

?

Начинающий

Начинающий

Начинающий

Старожил

Сейчас в теме:

Похожие темы