# 20_1 "Кошки Ассасинов"

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после этой взлетки?


  • Всего проголосовало
    33
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Да,мениск удалили ,я скакалку люблю и максимум 2 подходика по 1 мин делаю ,а раньше по 20 делал?
теперь, наверное, надо полюбить жим штанги) и поберечь колени
а выпады можно?
 
да Натуль , на выходных. Сейчас уже , надеюсь, почти оклемалась. Остаточные...
Как ты?
я с остеохондрозом мучаюсь, плюс у меня гипоплазия артерий шеи и головного мозга
 
По чуть притравливаю ,но больно порой
Береги себя! И потихоньку. Колени одни.
Я когда в зале видела пацанов с весами +100500 на платформе, мысленно выписывала им абонемент к хирургу-ортопеду.
Хотя, может это мои страхи. У самой колени бобо
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу