#22_4 Ромашковый чай

[Ksendria]

Ой, фсё, пошла я спать... Шо-то меня штормит ужо!!!! Спокойной ночи, до завтра! Всем приятных сновидений!

 

[morgana]

Ой, фсё, пошла я спать... Шо-то меня штормит ужо!!!! Спокойной ночи, до завтра! Всем приятных сновидений!

Посмотреть вложение 1161824

Я тоже. А завтра снова в бой...

 

[Ksendria]

Я тоже. А завтра снова в бой...

Ну Табекс, успокоительные и сюда к нам и бой, кайфом покажется....

 

[morgana]

Ну Табекс, успокоительные и сюда к нам и бой, кайфом покажется....

Не знаю, засыпать боюсь, мне вчера ночью плохо было((

 

[Ksendria]

Не знаю, засыпать боюсь, мне вчера ночью плохо было((

Что с тобой?

 

[morgana]

Что с тобой?

Не знаю , проснулась часа в четыре кашля и несколько секунд не могла откашляться, стала задыхаться. Просто я привыкла при приступа кашля сразу хвататься за сигареты.

 

[morgana]

 

[Ksendria]

Не знаю , проснулась часа в четыре кашля и несколько секунд не могла откашляться, стала задыхаться. Просто я привыкла при приступа кашля сразу хвататься за сигареты.

Понимаю, знаю... у меня тоже ПА и я задыхалась... Смотри, во-первых, это чувство страха, оно первично, потом идет паническая атака, которая накрывает... Если накрыла, то постарайся просто дышать, кашляй, если кашляется и дыши, но старайся при этом успокоиться... понимаешь, это чисто психологически... Никакой опасности нет... вместо сиг, просто дыши или, если тебе так будет удобно, положи рядом либо соломинку, либо ручку и дыши с ней... Главное чуть голову приподними и дыши и сама себе говори, ну что я испугалась, глупая..... глубже дыши и спокойнее... мне еще помогает что-то в руках держать и дышать и говорить себе: Все хорошо, все спокойно...... я дышу, дышу, дышу...

 

[morgana]

Понимаю, знаю... у меня тоже ПА и я задыхалась... Смотри, во-первых, это чувство страха, оно первично, потом идет паническая атака, которая накрывает... Если накрыла, то постарайся просто дышать, кашляй, если кашляется и дыши, но старайся при этом успокоиться... понимаешь, это чисто психологически... Никакой опасности нет... вместо сиг, просто дыши или, если тебе так будет удобно, положи рядом либо соломинку, либо ручку и дыши с ней... Главное чуть голову приподними и дыши и сама себе говори, ну что я испугалась, глупая..... глубже дыши и спокойнее... мне еще помогает что-то в руках держать и дышать и говорить себе: Все хорошо, все спокойно...... я дышу, дышу, дышу...

Так я могу нет от ПА задыхаться, а от недостатка кислорода.

 

[Ksendria]

Так я могу нет от ПА задыхаться, а от недостатка кислорода.

Тогда тем более бросай курить... Если бы от недостатка кислорода, тебе бы сиги не помогали... а было бы еще хуже... ты чисто психологически настраиваешь себя, что сиги снимают, так?

 

[morgana]

Тогда тем более бросай курить... Если бы от недостатка кислорода, тебе бы сиги не помогали... а было бы еще хуже... ты чисто психологически настраиваешь себя, что сиги снимают, так?

Нет, сигареты сам кашель останавливают.

 

[Andorres]

Так может лучше в позитивщики? Там телефон вертеть не придётся

Да попробовать можно. А переметнуться куда можно будет, если несмешно окажется?

 

[Ksendria]

Нет, сигареты сам кашель останавливают.

Ну возможно... а есть у тебя пшикательные баллончики, которые при астме выписывают? Беродуал, например?

 

[morgana]

Да попробовать можно. А переметнуться куда можно будет, если несмешно окажется?

А ты завтра потренеруйся, а потом принимай решение

 

[Ksendria]

Да попробовать можно. А переметнуться куда можно будет, если несмешно окажется?

Ну у нас еще есть время до старта... еще неделя впереди... успеешь выбрать... У нас есть еще поисковый отряд, это те, которые ищут потеряшек.... Те, кто не отмечается их ищут....

 

[morgana]

Ну возможно... а есть у тебя пшикательные баллончики, которые при астме выписывают? Беродуал, например?

Да, Беродуал есть.

 

[Andorres]

Ой, фсё, пошла я спать... Шо-то меня штормит ужо!!!! Спокойной ночи, до завтра! Всем приятных сновидений!

Посмотреть вложение 1161824

Взаимно ) Доброй ночи и бодрого утра ?

 

[Ksendria]

Да, Беродуал есть.

Ну а его попшикать? Есть небулайзер? Лазолван можно через небулайзер

 

[morgana]

Всё ухожу, телефон почти разрядился

 

[Ksendria]

Да, Беродуал есть.

Беродуал попшикать вместо сиг