Доброе утро Тань,
@Глагоша ???
Зовут меня Илья, можно Илюня, Илья, Илюша, Иля, в общем не принципиально.
Курю я примерно лет 17, пол своей жизни, сначала нравилось как и всем и ничего плохого в этом не наблюдал, а потом как то разонравилось, мол не вкусно да и типа я зависим от чего то, нееее, не по мне.
Количество попыток и не упомню, помню что были, были и длительные от месяца до года, были и короткие от пары часов до пары дней. Переставал употреблять на силе воли, после чтения Алена Карра, после просмотра его видео, табекс, бризантин, ч о то еще было но не значительное, в итоге все на ноль. Максимум без сигарет смог год и два месяца, сорвался после стрессовой, новой для меня ситуации на работе, думал что одна сигарета поможет, но вышло все не так. В последнии два месяца я попытки перестать курить стали на столько частыми что я понял, пора, раз и навсегда, и вот поэтому дата моего переставания сувать сигареты в свой рот это 19.04.2020, вскм спасибо за внимание, надеюсь на понимание и поддержку, этого в моей жизни очень не хватает ??????????? Пы. Сы вдарим рок