23 #23_4 Вино из одуванчиков

[White3212]

Сама как? Я уже переживать стала,нету и нету Анюты.

Спасибо, все хорошо. Держусь, пью Табекс, нюхаю свежесть после дождя стоя на балконе) А ты как? Забыла спросить вчера, долго не куришь?

 

[Даха_ХЗ]

Сначала табекс и успокоительное, вприкуску с черным Холсом. Разгон от замечательного настроения до слез и соплей- менее минуты...
Хотя наверное самые тяжелые дни- это первые пятьдесят... А после ста нормально идет уже.
Но иногда мысли все равно появляются

О, точно, чёрный холс

 

[White3212]

Сначала табекс и успокоительное, вприкуску с черным Холсом. Разгон от замечательного настроения до слез и соплей- менее минуты...
Хотя наверное самые тяжелые дни- это первые пятьдесят... А после ста нормально идет уже.
Но иногда предательские мысли все равно появляются

В прошлый раз я 10 дней продержалась, но после 10 дня уже и мыслей как таковых не было о сигаретах. Закурила по глупости, довели до слез, но самый прикол был в магазине: покупаю сигареты и думаю- ну вот нахера, все равно ведь стресс не уберёт.

 

[Joker007]

Всем привет.
1.зовут меня Илья
2. Курил лет 17-18
3.неимоверно много попыток бросить
4.бросал с силой воли, табекс, карр, этот форум
5 максимум не курил год, год и три месяца
6 срывался из за тупости, нервов, говна в голове
7 стальные булки????

Йее бой "стальные булки" вперёд

 

[Zoya1989]

О, точно, чёрный холс

Замечательная вещь. Но заметила, возможно это только мое мнение, но он каким-то образом влияет на дыхание...
Я съедала по пачке в день, в итоге заметила что не хватает воздуха... Стала задыхаться.

 

[Ирина мандарина 21]

Спасибо, все хорошо. Держусь, пью Табекс, нюхаю свежесть после дождя стоя на балконе) А ты как? Забыла спросить вчера, долго не куришь?

Девять месяцев вчера было. Но месяц назад переоценила свои возможности. И когда позволила пару бокалов вина, покурила. Ну как покурила, пару затяжек сделала. Поняла, что если продолжу просто сорвусь.

 

[Joker007]

Привет! @Даха_ХЗ, @White3212, @Allais, @Joker007
Добро пожаловать в команду!
Я Лена @1.Елена @Ирина мандарина21 и наставники в
нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

Окай

 

[Zoya1989]

В прошлый раз я 10 дней продержалась, но после 10 дня уже и мыслей как таковых не было о сигаретах. Закурила по глупости, довели до слез, но самый прикол был в магазине: покупаю сигареты и думаю- ну вот нахера, все равно ведь стресс не уберёт.

У меня просто дым не пошел... Набрала в рот и выпустила... Выбросила.
Изначально могла пить и было нормально. Сейчас боюсь...

 

[Ksendria]

У меня и сейчас дневник ужасен одни слезы и нытьё.
Согласна

Ничего, все пройдёт и будет полегче. У тебя уже есть полгода?

 

[Zoya1989]

Ничего, все пройдёт и будет полегче. У тебя уже есть полгода?

Нет. Почти 4 месяца.

 

[Ирина мандарина 21]

 

[Joker007]

Мы сегодня с другом забились бросить. Если кто то скуривает сигу получает пощёчину. Ну вообщем через час дружно за сиоами?. Встаём друг другу пощёчину выдаём. Курим. И думаем а стоило оно того теперь лицо красное и горит? пошли по домам. Теперь не хочется закуривать да и тем более пачку свою последнюю я добил теперь можно спокойно бросать

 

[Ирина мандарина 21]

Мы сегодня с другом забились бросить. Если кто то скуривает сигу получает пощёчину. Ну вообщем через час дружно за сиоами?. Встаём друг другу пощёчину выдаём. Курим. И думаем а стоило оно того теперь лицо красное и горит? пошли по домам. Теперь не хочется закуривать да и тем более пачку свою последнюю я добил теперь можно спокойно бросать

Хочешь на силе воли попробовать бросить?

 

[Zoya1989]

Ничего, все пройдёт и будет полегче. У тебя уже есть полгода?

Они и так с каждым днём всё легче и легче. Стресса нет дома, поэтому риска сорваться тоже нет почти.
Расстраивает то, что набрала сильно вес...

 

[Joker007]

Хочешь на силе воли попробовать бросить?

Естественно я молодой, полон сил да и стаж у меня, оо кстати сегодня ровно 11 месяцев как начал

 

[Глагоша]

Встречайте пополнение: @Светвитер! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Ksendria]

Нет. Почти 4 месяца.

Меня капитально, во всех смыслах отпустило после 6 месяцев, но предварительно вздернуло

 

[Joker007]

Встречайте пополнение: @Светвитер! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

Приувет

 

[Zoya1989]

Меня капитально, во всех смыслах отпустило после 6 месяцев, но предварительно вздернуло

Ну надеюсь, что тоже нормально все будет идти и к этой гадости я больше не вернусь.

 

[Joker007]

У кого ни будь бывало такое что щимит в груди и становится не по себе будто волна паники нахлынывает