Нет, Наташ, не переживай за это, думай о том, чтобы перестроить мозг - важнее правильной настройки для бросившего эту дрянь нет ничего. Я не курил в прошлом году 9 месяцев, загулял, сорвался, как всегда, и через 3 месяца "расслабона" опять завязал сначала с выпивкой подчистую, потом и с сигаретами. Зимой поеду отдыхать, буду выпивать, понятное дело, вот для меня цель - один раз не развязать с куревом во время принятия спиртного, выдержу - значит, наконец-то, бросил по настоящему. Для этого, как я уже говорил в тестах, мне тупо нужно разделить выпивку и курево в своём мозгу...