Ну вот так и у меня начинается. Я весь сентябрь репетировала интервальное голодание, ела 7 вечера, а следующий раз ела в 11 утра. Еле дожидалась 11 утра, чтоб поесть а еще ж курила. Курить бросила и началось-семки, бутербродик, печенюшка

. Бегать начала, и хоть некоторые одаренные и называют мой бег ползанием, то мы-то с тобой знаем, спотела-значит нормуль! И все-равно, вес пошел вверх, короче, надо брать себя в руки.