28 #28_2 Пал(л)адины

[Povarenochek]

Ну, это дневные транквилизаторы (по рецепту они)!

ну, у меня сейчас из рецептурных - грандаксин и сертралин (но сертралин - это уже антидепрессы). Но чет они мне не помогают ? ну и алпрозалам, но он меня прибивает сильно, часа на 4, как будто накрота, я вся в тумане, если днем выпить. поэтому его я пью только на ночь иногда, когда бессонница.
А днем приходится тенотен пить. Но он не помогает

 

[Паллада]

Ого. Я как-то протянула вообще без успокоительных. Пустырник немножко, но уже месяца через три и, по сути, по другому поводу.
Во чё ещё. Ходила много. Лето было и пешком чешешь долго и быстро, в прохожих врезаешься иногда, зато курить неохота.

 

[Povarenochek]

Ого. Я как-то протянула вообще без успокоительных. Пустырник немножко, но уже месяца через три и, по сути, по другому поводу.
Во чё ещё. Ходила много. Лето было и пешком чешешь долго и быстро, в прохожих врезаешься иногда, зато курить неохота.

да, надо было летом мне начинать. Летом я везде на велосипеде ездила и тоже часто пешком гуляла, там тоже не до сиг было в основном.

 

[gpp]

ну, у меня сейчас из рецептурных - грандаксин и сертралин (но сертралин - это уже антидепрессы). Но чет они мне не помогают ? ну и алпрозалам, но он меня прибивает сильно, часа на 4, как будто накрота, я вся в тумане, если днем выпить. поэтому его я пью только на ночь иногда, когда бессонница.
А днем приходится тенотен пить. Но он не помогает

Так у тебя сильные препараты, а почему не помогают, может, резистентность на них развивается?
Я пил только феназепам...

 

[gpp]

Ого. Я как-то протянула вообще без успокоительных. Пустырник немножко, но уже месяца через три и, по сути, по другому поводу.
Во чё ещё. Ходила много. Лето было и пешком чешешь долго и быстро, в прохожих врезаешься иногда, зато курить неохота.

Наташа, это хорошо, у тебя крепкая нервная система...
А я боевой офицер, много чего повидал, поэтому только с успокоительными курить бросал...

 

[gpp]

да, надо было летом мне начинать. Летом я везде на велосипеде ездила и тоже часто пешком гуляла, там тоже не до сиг было в основном.

Ты уже ключевую дату 21 день прошла, и это радует!
Скажу тебе с позиции человека, не курящего почти 8 лет, курение полностью ушло из моей жизни, и я не верю в то, что бывших курильщиков не бывает...

 

[Povarenochek]

Ого. Я как-то протянула вообще без успокоительных. Пустырник немножко, но уже месяца через три и, по сути, по другому поводу.
Во чё ещё. Ходила много. Лето было и пешком чешешь долго и быстро, в прохожих врезаешься иногда, зато курить неохота.

да, Нат, ты сильная барышня! А у меня расшатанная нервная еще до бросания была. Вот и прописаны сильные препараты, которые продолжаю пить.

 

[Povarenochek]

Так у тебя сильные препараты, а почему не помогают, может, резистентность на них развивается?
Я пил только феназепам...

не знаю слова "резистентность" )))

 

[gpp]

не знаю слова "резистентность" )))

Ну, это типа "сопротивляемость" или лучше "привыкаемость"...

 

[Даринэ]

Да, я наставник команды, можно Ната.
Пожалуйста, потерпи, легче обязательно станет, а потом вообще будешь забывать, сколько дней не куришь, это станет обыденностью.
А сейчас ты сколько дней без?
Инна @Упс! совершенно верно сказала - старт заданий Князева 16 октября. Это весьма полезная штука, помогают разобраться в себе и причинах зависимости.
А вопросы задавай любые, даже, если они кажутся совсем глупыми. Ну, и, когда хочется курить - непременно сюда, будем отвлекать и отговаривать!

Я ещё курю... Сегодня была одна сига вечером, планирую расстаться с тягой в марафоне)
Спасибо за обратную связь!

 

[Даринэ]

Вот да!
Так что, @Даринэ, скоро точно с форумом разберёшься!
А картинку на аву не хочешь поставить?

Не могу, несколько раз пыталась.... Там, где написано Скачать файл- нажимаю- не работает...?

 

[gpp]

Я ещё курю... Сегодня была одна сига вечером, планирую расстаться с тягой в марафоне)
Спасибо за обратную связь!

Бросайте Вы, барышня, это грязное дело, и будет Вам счастье!

 

[Povarenochek]

Так у тебя сильные препараты, а почему не помогают, может, резистентность на них развивается?
Я пил только феназепам...

мне прописали все эти таблетосики еще прошлой зимой, у меня на нервяках отказывали части тела. И скорая увозила. Но вот антидепрессы прописали уже летом, я тогда еще курила. Пока что таблетки бросать не буду, но, думаю, буду постепенно от них уходить.
Одно могу сказать, помимо всего прочего у меня еще и треммор рук был перманентный, лет с 18ти. Я считала это болезнью и что так будет всю жизнь. Это доставляли мне большие проблемы и дискомфорт, потому что терялись руки практически как у законченного алкоголиков. Но вот сейчас месяц не пью и не курю и замечаю, что руки реально меньше трясутся. Они и начали трястись примерно с того момента, как я начала курить и выпивать. Но поскольку я почти всю сознательную жизнь себя травила, я это не связывали вообще. Поэтому меня сей факт очень радует.

 

[Паллада]

Не могу, несколько раз пыталась.... Там, где написано Скачать файл- нажимаю- не работает...?

А что за «Скачать файл?» Можешь скрин показать? Что пишет?
Ты с компьютера, с телефона?

 

[Паллада]

Я ещё курю... Сегодня была одна сига вечером, планирую расстаться с тягой в марафоне)
Спасибо за обратную связь!

Ого, всего одна за день? Это уже почти победа, кажется.

 

[gpp]

мне прописали все эти таблетосики еще прошлой зимой, у меня на нервяках отказывали части тела. И скорая увозила. Но вот антидепрессы прописали уже летом, я тогда еще курила. Пока что таблетки бросать не буду, но, думаю, буду постепенно от них уходить.
Одно могу сказать, помимо всего прочего у меня еще и треммор рук был перманентный, лет с 18ти. Я считала это болезнью и что так будет всю жизнь. Это доставляли мне большие проблемы и дискомфорт, потому что терялись руки практически как у законченного алкоголиков. Но вот сейчас месяц не пью и не курю и замечаю, что руки реально меньше трясутся. Они и начали трястись примерно с того момента, как я начала курить и выпивать. Но поскольку я почти всю сознательную жизнь себя травила, я это не связывали вообще. Поэтому меня сей факт очень радует.

Не грусти, у тебя обязательно все пройдет!

 

[Povarenochek]

Не грусти, у тебя обязательно все пройдет!

отож!

 

[gpp]

отож!

Вот и умничка!

 

[Povarenochek]

Спокули, ребята! Сладких снов!

 

[gpp]

Спокули, ребята! Сладких снов!

Сладких и сказочных снов!