Как это знакомо, Подойди к этому вопросу подругому. Я не курю и все. И тупо не кури, пройдёт месяц, потом два, а вот потом нужно будет переключиться, не искать мотивацию чтобы не курить, а найти какое ето увеличение и просто наслаждаться тем что не куришь. Меня сейчас очень радует, смотреть на курящих на улице, на работе, аж улыбка на лице до ушей, а у нас заметь минус сорок частенько бывает. Много через 2-3 месяца что радовать начнёт. Но и накаты будут не забываемые. То что в начале помне такие себе, хотя у каждого по разному.