Нет.
Это метод осознания, принятия решения и действия.
Да в его книге рассеиваются иллюзии и заблуждения человека.
Но это нужно, чтобы легче бросить , потому что это будет мешать, тебе, после того, как ты бросишь.
Пример,
Курение-это привычка.
Неправда,
Курение- это никотиновая зависимость, а курильщик -наркоман