умница))
я тут в последний накат поняла - курить хочется в любом случае, хоть ты куришь, хоть нет. Но! Когда мы были курящими, то курить нам хотелось каждый час +- (у всех по-разному), там тоже были мини-накаты, но мы просто шли и дальше травили свою жизнь.. Так что, если курить хочется в любом случае, то зачем, как говорится, платить больше и деньгами, и здоровьем, и личным временем и т.д. и т.п?)
Тем более, всем известно, что одной сигареты не бывает. Т.е с высокой долей вероятности после того, как бросивший человек выкурит всего одну сигарету, то через час-два-неделю он захочет вторую... И всё
Друг к нам недавно заходил, он не курил 2,5 года. Потом как и все, почувствовал себя самоуверенным и будучи на вечеринке и под спиртным выкурил одну сигарету. Утром проснулся и как будто не бросал, сразу тяга пошла
Что лучше: постоянно хотеть бросить курить, каждый час выкуривая по одновременно и желанной и такой противной сигаретке, или бороться с накатами, которые, кстати говоря, имеют свойство исчезать?) ...