# 31-2 Лаймовые облака

[Синичкина]

Доброй ночи
не курю @Elen) @Oleksandr
12.05, 13.05 и уже 14.05

 

[Синичкина]

@Михаил mik, тебе чего не спится?

 

[Mik@]

@Михаил mik, тебе чего не спится?

Смотрю как вы)

 

[Mik@]

 

[Селигерочка]

@Elen) @Oleksandr 13.05 не курила , 14.05 не курю отметьте пожалуйста за 2 дня.

 

[Селигерочка]

Неее,спасибо ,у меня другие планы на жизнь ?

Леша очень жаль ,что ты уходишь ,была рада нашему знакомству и спасибо за тот путь ,что прошли мы рядом ...с нами или без нас ,пусть у тебя все будет хорошо .И что бы все твои планы осуществились.Что сможешь расстаться со своей привязанностью у меня нет никакого сомнения .Все будет как надо

 

[Oleksandr]

Доброе утро, команда!
Жить хорошо!
А не курить еще лучше!

 

[Oleksandr]

@Elen) @Oleksandr 13.05 не курила , 14.05 не курю отметьте пожалуйста за 2 дня.

Отметил

 

[Metallic]

Леша очень жаль ,что ты уходишь ,была рада нашему знакомству и спасибо за тот путь ,что прошли мы рядом ...с нами или без нас ,пусть у тебя все будет хорошо .И что бы все твои планы осуществились.Что сможешь расстаться со своей привязанностью у меня нет никакого сомнения .Все будет как надо

Спасибо??

 

[Mik@]

Лаймовые Доброе утро!

 

[Хоккеист]

Спасибо??

Ты же ушел))) может останешься, резкие движения скорее признак отсутствия решения, чем уверенности. Вместе легче. Пошли в ЗОЖ там правда Бабкин фитнес и лень процветают, но мы выжгем это калёным железом)))

 

[Metallic]

Ты же ушел))) может останешься, резкие движения скорее признак отсутствия решения, чем уверенности. Вместе легче. Пошли в ЗОЖ там правда Бабкин фитнес и лень процветают, но мы выжгем это калёным железом)))

Жду ,пока заколдуют меня ,там целый ритуал ,я один быстрее худею ,за 2 месяца -10 кг

 

[Metallic]

Ты же ушел))) может останешься, резкие движения скорее признак отсутствия решения, чем уверенности. Вместе легче. Пошли в ЗОЖ там правда Бабкин фитнес и лень процветают, но мы выжгем это калёным железом)))

Я ухожу от залипания в телефоне и просиживания штанов на форуме ?‍

 

[Хоккеист]

Жду ,пока заколдуют меня ,там целый ритуал ,я один быстрее худею ,за 2 месяца -10 кг

Не кошерно это, быстро худеешь, быстро толстеешь))) Кето по мне это шляпа для ленивых

 

[Крошик]

Всем привет, не курю , 14.05.21 @Elen) @Oleksandr

 

[Mik@]

Всем привет, не курю , 14.05.21 @Elen) @Oleksandr

Как дела?

 

[Repka]

Привет всем! 9 мая я закурила. Ну не могу пока, сегодня пока не курю, но сомневаюсь, что выдержу весь день.
У меня начинается паника(

 

[Mik@]

Привет всем! 9 мая я закурила. Ну не могу пока, сегодня пока не курю, но сомневаюсь, что выдержу весь день.
У меня начинается паника(

в Выбор? Шаги читала?

Задай себе несколько вопросов, и ответь на них письменно. Желательно прямо сегодня.
1. Почему ты куришь
2. Почему не хочешь бросить курить
3. Что ты получаешь от курения
4. Что ты получаешь от жизни благодаря курению
5. Что ты не получаешь от жизни благодаря курению
6. Что даёт тебе курение
7. Зачем ты куришь?
Потом перечитай и обдумай то что получилось.

После 2 вопроса-мотиватора

Что будет плохого если не брошу курить
Что будет хорошего если брошу.

И для закрепления вспомним твои удачные попытки.

Почему я не курила?
Что мне помогало не курить?

 

[Repka]

в Выбор? Шаги читала?

Читала. Пиво совсем нельзя, а иногда охота, жара. Не курю 2 дня и страх нападает, что стану злой.

 

[Mik@]

Читала. Пиво совсем нельзя, а иногда охота, жара. Не курю 2 дня и страх нападает, что стану злой.

А что пьют в жару непьющие люди? Сохнут от жажды?)
Нервяки приходят и уходят.