#31_1 Несмокинг

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда пойдешь после взлетки?


  • Всего проголосовало
    14
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
А для дзюдо имеет значение ?
При большом весе нагрузка на суставы большая.Мне хотя бы 60 кг весить stickers_Persik31,у меня сейчас 78,5 кг. Блин,3,5 кг прикинь как много,это нагрузка на поясницу,на колени,на суставы.При дзюдо идет нагрузки спина,колени,ступни...
 
При большом весе нагрузка на суставы большая.Мне хотя бы 60 кг весить stickers_Persik31,у меня сейчас 78,5 кг. Блин,3,5 кг прикинь как много,это нагрузка на поясницу,на колени,на суставы.При дзюдо идет нагрузки спина,колени,ступни...
Взвесилась с одеждой 81. Проверяли здоровье, талию измерили - 95 см, так сказать талия. stickers_Persik10
Давай худеть вместе Алёна.
 
Взвесилась с одеждой 81. Проверяли здоровье, талию измерили - 95 см, так сказать талия. stickers_Persik10
Давай худеть вместе Алёна.
Я уже который год по-всякому с этим весом кувыркаюсь,у меня один выход: не есть после 15.00. Я в прошлом году на карантине и гуляла,и режим соблюдала ела только после 12.00 и до 18.00.Но ,во-первых, вечером мне трудно удержаться,я часто и до 20.00. кушала,я к тому,что ничего не получилось сбросить за год.Весь год в режиме,но нужно менять тактику.И рассчитывать снова на год,быстро не получится похудеть.:facepalm: У меня уже этот вес третий год.:cry:
 
Я уже который год по-всякому с этим весом кувыркаюсь,у меня один выход: не есть после 15.00. Я в прошлом году на карантине и гуляла,и режим соблюдала ела только после 12.00 и до 18.00.Но ,во-первых, вечером мне трудно удержаться,я часто и до 20.00. кушала,я к тому,что ничего не получилось сбросить за год.Весь год в режиме,но нужно менять тактику.И рассчитывать снова на год,быстро не получится похудеть.:facepalm: У меня уже этот вес третий год.:cry:
Не плач Алёна. Надо что нибудь придумать. Можно ведь пойти куда-нибудь. Только на ПП много воли надо, на ЗОЖ денег. А мудрые слова вообще говорят, что жизнь слишком ценна, что бы её тратить на разную ерунду , такую, как диеты. Но мне кажется если бы мы её умели ценить, то и проблемы с весом не имели. Это только мне так кажется.
 
Не плач Алёна. Надо что нибудь придумать. Можно ведь пойти куда-нибудь. Только на ПП много воли надо, на ЗОЖ денег. А мудрые слова вообще говорят, что жизнь слишком ценна, что бы её тратить на разную ерунду , такую, как диеты. Но мне кажется если бы мы её умели ценить, то и проблемы с весом не имели. Это только мне так кажется.
Аленка сластена?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу