busigin24
Илья
благодарствуюИлья, никотин уже вывелся из организма за 4 дня, но организму его теперь не хватает, в основном это психологическое желание, не физическое. Абсолютно правильно стараться отвлечься, прогулки, спорт на свежем воздухе и общение на форуме заменят тебе сигареты. Очень скоро тяга пропадет совсем и только изредка ты будешь вспоминать, что когда-то курил. Я не курю 266 дней, вспоминаю про сигареты не чаще раза в месяц, тяги нет вообще, даже когда отмечаю в компании курящих. Свободного дыхания.