#38_1 Шхуна "Черная каракатица"'

[Svenzi]

Мне тоже надо отказаться от сладкого. Я вот почти почти. Оставила только с кофе по утрам мармелад или зефир.
Но ем мандарины зимой. А они ж тоже сладкие
Кроч чтоб к марту скинуть 11кг, надо вообще не жратьс мне

я первые 10 скинула за 4 месяца по методу Иды Галич)))
она где то писала что был у нее такой режим питания- будние дни она сидела прям жостко, на мин. количестве калорий. Зато в выхи и праздники могла себе позволить все что хотела. И вот в чем фишка. Чем больше времени проходит, тем меньше хочется в выходные всякой хрени. Сидиш всю неделю с мечтой " вот в субботу куплю торт, шавуху, пиццу, роллов мешок и ведро мороженного и съем!"" в субботу съел мороженку одну и понимаешь что чет и не охота особо. Ела все конечно и пиццу и ролы и шавуху...но в меру. И ушло постепенно и нормально.
ну и физнагрузка у меня хоть и не большая но постоянная конечно

 

[Roustique]

будем властелинами моря Лаптевых)))

 

[Рыжая Бестия]

Под погодку ?

 

[Roustique]

Вчера рассыпала бисер на кровати. Что-то собрала, а остальное
Ну вы представляете да, всю ночь сыпался с одеяла ?

Нечего у кровати бисер метать

 

[Lusi22]

Минутка истории!
Кстати, слово гальюн произошло от вида военного корабля - Галеон. Впервые на галеонах стали дела отхожие места на носу судна. Конструкция носа судна изменилась, там появился балкончик. Его использовали для удобства обслуживания парусов, ну и как отхожее место.

 

[Рыжая Бестия]

я первые 10 скинула за 4 месяца по методу Иды Галич)))
она где то писала что был у нее такой режим питания- будние дни она сидела прям жостко, на мин. количестве калорий. Зато в выхи и праздники могла себе позволить все что хотела. И вот в чем фишка. Чем больше времени проходит, тем меньше хочется в выходные всякой хрени. Сидиш всю неделю с мечтой " вот в субботу куплю торт, шавуху, пиццу, роллов мешок и ведро мороженного и съем!"" в субботу съел мороженку одну и понимаешь что чет и не охота особо. Ела все конечно и пиццу и ролы и шавуху...но в меру. И ушло постепенно и нормально.
ну и физнагрузка у меня хоть и не большая но постоянная конечно

С физнагрузкой у меня проблем нет
Я как-то хорошо скинула 21 кг, 6 дней тренажерка +1200, потом вот гулянки и итог обратно +11кг
Сейчас вот в тренажерку шастаю через раз и не очень интересно гантельки тягать, так натягала, что вырос низ и верх ??? в прошлом году занималась с мужем каратэ. Так верх ещё подкачался ???
Пробовала ходить по 10 000шагов, мне как мертвому припарка, только хардкор, только трени. Сейчас вот стабильно, но медленно идёт вниз. Стараюсь так же 5 раз в неделю.
А по еде, да. Чем меньше ешь, и меньше хочется

 

[Рыжая Бестия]

Доброе утро) на работе. Похоже заболела..А так все хорошо)

Здоровья Светик ???
Витамин С 1000 и Д3+арбидол. Прям сразу. Есть шанс не разболеться

 

[Рыжая Бестия]

Минутка истории!
Кстати, слово гальюн произошло от вида военного корабля - Галеон. Впервые на галеонах стали дела отхожие места на носу судна. Конструкция носа судна изменилась, там появился балкончик. Его использовали для удобства обслуживания парусов, ну и как отхожее место.

Посмотреть вложение 1719891

А почему на носу судна ?, а не в конце корабля, типо пусть все нюхают ?

 

[Lusi22]

Деви Джонс с командой гуляют в таверне "Мерзлый тюлень"

 

[Рыжая Бестия]

Деви Джонс с командой гуляют в таверне "Мерзлый тюлень"
Посмотреть вложение 1719899

Не ну верхние, явно симпотичнее ?

 

[Lusi22]

А почему на носу судна ?, а не в конце корабля, типо пусть все нюхают ?

Это же балкончик на морской гладью! Все падало прямо в море! ну и виды шикарные )))

 

[Рыжая Бестия]

Это же балкончик на морской гладью! Все падало прямо в море! ну и виды шикарные )))

Да там от одних только видов и... ?

 

[Lusi22]

Все, пошла работать! наверное))

 

[Рыжая Бестия]

Нечего у кровати бисер метать

Так случайно жеж
Бычка мужу вышиваю ?
А бисера да у меня много ???

 

[Юрий Долгорукий]

Дак вы на месте стоите, а как плыть то собираетесь. Да и тесно у вас, каюты маленькие..

Ну вторая-то шхуна плывёт по полной, ага!

 

[Юрий Долгорукий]

Здравствуйте граждане мореходители!
Нуштотутувас? Йошкин Кот заходил, теперь очередь Ëдрëн Батона?

 

[Рыжая Бестия]

Ну вторая-то шхуна плывёт по полной, ага!

Странно?
Все ещё на якоре, а она уже плывёт
Ой, боюсь, заплывет не туда ?

 

[Рыжая Бестия]

Все, пошла работать! наверное))

Я уже. Но чёт как-то лениво

 

[Йошкин Кот]

Ну вторая-то шхуна плывёт по полной, ага!

Не ерничай, никто пока никуда не плывёт, старт 19 го. У нас по крайней мере шхуна свеженькая, не обросла ничем..)))

 

[Йошкин Кот]

Здравствуйте граждане мореходители!
Нуштотутувас? Йошкин Кот заходил, теперь очередь Ëдрëн Батона?

Я ещё здесь..