Шагов мало (5 тыс примерно), но сегодня час был силовых на детской площадке, я не знаю сколько раз я сегодня поднимала симпатичный груз в 17 кг на горки, высокие лестницы и т.д. А ещё гоняла мячик с пацанами (ШпанА жи) так радовалась, когда забивала гол детям))) салаги)) знай наших)))

Ну и дома, планка, приседания, отжимания и другая дичь!
О! а ещё танцы минут 40 утром, пока жарила блинчики.
Ну и жестикуляция конечно!