41 #41_2 Факультет Пуффендуй " БЭсаме Мучо" ?

[Sashshka]

У моих детей, наверное, аллергия на школу и садик. За всё лето никто не чихнул, не кашлянул, купались в фонтане с холодной водой, гуляли в дождь, дуром мороженое ели. Как начался учебный год, дома лазарет открылся?

Это организм защиту включает от школ и садика...мой также в школу ходил)

 

[Ликa]

А есть в команде те у кого ограничения на выполнения физических упражнений? Возраст, травмы, восстановление после болезни? Я хотела бы найти тех кто занимается умным 3д фитнесом с Мариной Костровой (Ютьюб, телеграм, ВК) и заниматься вместе, делиться впечатлениями. Я пока на готова покупать марафон. Но хочу делать упражнения более регулярно
Ютьюб

Впервые слышу про 3д фитнес. Это что-то типа ЛФК?
У нас просто класс колек ?
Н

 

[Ликa]

Ооо... такие точно есть) Да, Лик

Я только от йоги отошла, а тут 3д фитнес еще ?

 

[Sashshka]

Неа, "такая корова нужна самому"?

Ты тоже не записалась еще!?

 

[Ликa]

У моих детей, наверное, аллергия на школу и садик. За всё лето никто не чихнул, не кашлянул, купались в фонтане с холодной водой, гуляли в дождь, дуром мороженое ели. Как начался учебный год, дома лазарет открылся?

У меня дети не болели все лето. Ровно 28 числа перед школой мы все заболели ?

 

[Антикварная лавка]

Впервые слышу про 3д фитнес. Это что-то типа ЛФК?
У нас просто класс колек ?
Н

Это упражнения в трёх плоскостях. Марина осень интересно на своих лекциях рассказывает про то как работает наше тело и какие упражнения разрушают наши суставы и позвоночник

 

[Ликa]

Это упражнения в трёх плоскостях. Марина осень интересно на своих лекциях рассказывает про то как работает наше тело и какие упражнения разрушают наши суставы и позвоночник

Мне это очень интересно! ?

 

[Sashshka]

Я только от йоги отошла, а тут 3д фитнес еще ?

Ну это же круто! Может 3Д фитнес еще лучше зайдет чем йога...нужно пробовать...)

 

[Sashshka]

Мне это очень интересно! ?

То что нужно!

 

[Ликa]

То что нужно!

Ты уже угораешь надо мной? ?
Сегодня еще новая аффирмация вышла, буду слушать ?

 

[Антикварная лавка]

Мне это очень интересно! ?

Ну вот можно послушать ее лекции в фоновом режиме, если зайдет, приступить к упражнениям. Они необычные. Я влюбилась в упражнения с ковшиком с водой. Мне заниматься трудно потому что приходится слушать ее об'яснение. И это занимает много времени. Но некоторые управления я освоила и делаю сама. Можно попробовать составить программу из ее видео и делать вместе параллельно упражнения

 

[Sashshka]

Ты уже угораешь надо мной? ?
Сегодня еще новая аффирмация вышла, буду слушать ?

Нет...не угораю...может действительно это то, что тебе нужно ...

 

[Атенаис]

Я часто вижу машины с немецкими номерами. Приезжают к нам и прямо машинами все вывозят. Как будто в Германии своего винтажа мало.

А " к нам"- это куда?)

 

[Антикварная лавка]

Ну это же круто! Может 3Д фитнес еще лучше зайдет чем йога...нужно пробовать...)

Йога опасна на самом деле. Убить поясницу позой сфинкса - плевое дело. Марина очень интересно про йогу рассказала.

 

[Soljanka]

Да, только если кто то очень ленивый попадется или кто принципиально интернетом не пользуется. Ещё эти сайты типа Pamono убивают рынок. Они берут с продавцов огромные деньги: ежемесячная абонентская плата, огромные проценты с продаж, продавец должен заплатить налоги, социальные отчисления.... Понятно что продавец будет на таких площадках продавать намного дороже чем те кто расстелил клеёнку на асфальте. Но теперь продавцы на блошках стали ориентироваться на уровень цен этих сайтов и это в общем убивает этот рынок.

Ого как ?

 

[Ликa]

Ну вот можно послушать ее лекции в фоновом режиме, если зайдет, приступить к упражнениям. Они необычные. Я влюбилась в упражнения с ковшиком с водой. Мне заниматься трудно потому что приходится слушать ее об'яснение. И это занимает много времени. Но некоторые управления я освоила и делаю сама. Можно попробовать составить программу из ее видео и делать вместе параллельно упражнения

Я только за. Люблю узнавать и пробовать что-то новое. Сегодня йожила, завтра тоже буду.
Завтра придет коврик Кузнецова ..зачем заказала? Не знаю, но сегодня удалось снять немного боль между лопаток.

 

[Атенаис]

@Soljanka, а ты чё на диету решила? Много набрала? Я вот что-то стала тоже заедать...обидно. много времени уже прошло.

 

[Sashshka]

Йога опасна на самом деле. Убить поясницу позой сфинкса - плевое дело. Марина очень интересно про йогу рассказала.

Лика...ты слышишь? А то одну остеопат уже сломал, другая с йогой связалась...

 

[Ликa]

Лика...ты слышишь? А то одну остеопат уже сломал, другая с йогой связалась...

Нас просто так не победить

 

[Soljanka]

В капсулах, БАД ещё бывают. Но я чистоганом. А что у тебя за диета? Кето? До сих пор без углеводов?

Я не знаю названий диет ?‍♀️ Да, решила три недели без углеводов. ?