41 #41_2 Факультет Пуффендуй " БЭсаме Мучо" ?

[Soljanka]

А то за отпуска негулянные мне никто не заплатит? надо сходить)

Обязательно, Эля. ? И даже не думай, если будут упрашивать поработать.

 

[Ликa]

Обязательно, Эля. ? И даже не думай, если будут упрашивать поработать.

Мне вообще везло, я числилась на работе, но не ходила

 

[Sashshka]

Это классный результат! Дальше-больше! ?

Да...и прикольно смотреть как вес каждый день уменьшается
95,85
95,25
94,55
93,9
94,1
93,7
94,35 (здесь я расстроился малехо)
93,4 (можно было еще -100 грамм найти где взять, но не стал заморачиваться)

 

[Soljanka]

Как контрольное взвешиивание прошло?)

57 ? Я думаю скоро циферка 56 появится. ? Много лет назад я читала статью, что реальный вес проявляется через неделю после событий- обжорства или голодания. За 20 лет наблюдения- это правда ?

 

[Sashshka]

57 ? Я думаю скоро циферка 56 появится. ? Много лет назад я читала статью, что реальный вес проявляется через неделю после событий- обжорства или голодания. За 20 лет наблюдения- это правда ?

а стартовала с какого?

 

[Ликa]

Да...и прикольно смотреть как вес каждый день уменьшается
95,85
95,25
94,55
93,9
94,1
93,7
94,35 (здесь я расстроился малехо)
93,4 (можно было еще -100 грамм найти где взять, но не стал заморачиваться)

Не надо расстраиваться в таких случаях. Почки не успели профильтровать жидкость

 

[Soljanka]

у меня уже -2килограмма 452 грамма с начала марафона похудения!

Отлично ? У меня 1 кг ?

 

[Soljanka]

а стартовала с какого?

58

 

[Вира Топь]

Обязательно, Эля. ? И даже не думай, если будут упрашивать поработать.

Да я думаю вряд ли будут упрашивать) сами как-нибудь без меня справятся?

 

[Ликa]

А вы знали, Что есть гормон соматотропин,который ночью участвует в сжигании жира? Он выделяется только в фазе глубокого сна с 24 ч ночи ??

 

[Ликa]

Да я думаю вряд ли будут упрашивать) сами как-нибудь без меня справятся?

Привет. Сколько недель уже? ?

 

[Sashshka]

58

фиксируем информацию..

 

[Soljanka]

@_Лика ты книжку слушаешь?? аву сменила. ? блин, надо отзыв написать по о.генри . Вот я так не могу.?‍♀️ Если что-то не сдала, всё покоя мне не будет.

 

[Soljanka]

А вы знали, Что есть гормон соматотропин,который ночью участвует в сжигании жира? Он выделяется только в фазе глубокого сна с 24 ч ночи ??

Что-то слышала, но на меня он походу не действует ?

 

[Ликa]

@_Лика ты книжку слушаешь?? аву сменила. ? блин, надо отзыв написать по о.генри . Вот я так не могу.?‍♀️ Если что-то не сдала, всё покоя мне не будет.

Надо успеть до 24:00 написать. А то гормон ☝️
Да, 13 ч за ушами ?. А мне нравится «Терновый король». Слушается довольно легко и интересно. Пока твёрдая 3,5-4

 

[Ликa]

Что-то слышала, но на меня он походу не действует ?

Я сегодня вовремя спать лягу, даже не верится. Завтра встану такая худая и красивая

 

[Soljanka]

Надо успеть до 24:00 написать. А то гормон ☝️
Да, 13 ч за ушами ?. А мне нравится «Терновый король». Слушается довольно легко и интересно. Пока твёрдая 3,5-4

Молодец какая . А я в час по чайной ложке слушаю ? когда ужин делаю.

 

[Soljanka]

Я сегодня вовремя спать лягу, даже не верится. Завтра встану такая худая и красивая

Вовремя, это во сколько? Сейчас??

 

[Ликa]

Вовремя, это во сколько? Сейчас??

Да, а не через три часа. Может наладится график или просто все устали ?

 

[Ликa]

Всем спокойной ночи! Приятных сновидений! Убегаю спать