Ой не говори, я не дошла до шагов. у меня ж бешенство было. У меня есть месяц почти.Ох и не внимательные студенты пошли!
Первый шаг плана про то что любая форма зависимости это избегание проживания эмоций, чувств, переживаний.
Избегание мы это делали десятилетиями!
Сейчас способ бегства не доступен и нас кроет депрессуха от реальности. Сбежать некуда, только проживать)
Вот только этого нам ещё и не хватало!!!!
Если ещё и ты сорвёшься!
До финиша дойдут 5,5 человек и наставники !!!
занималась в воскресенье долго, должна была вчера, а не смогла ни вчера и сегодня нет сил и думаю значит больна, что-то не то, имею в виду полноценную физру, а не зарядку.






