#42_4 Подводная лодка 424

После этой взлётки я пойду....


  • Всего проголосовало
    31
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Собственно в чём жуть. Когда слез с аналога на электронки возникает ряд ловушек в которые легко попасть, но из них очень сложно вылезти. Во первых нет ограничений: парю где хочу, когда хочу, что хочу и сколько хочу. Пропадает чувство меры, в организм попадает в разы больше никотина, что в свою очередь формирует более сильное привыкание. С аналогом такого не происходит, где хочешь и когда хочешь, и сколько хочешь не покурить, может и противно стать. С электроники же пережоз словит никотиновый на раз, два. Второй момент, электроники вкусные. Фактор отвращения отлетает сразу. Третий момент очень легко уйти от низкого никотина вверх, а назад очень сложно. А если подсел на солевой, то вообще атас. Приведу пример. Изначально парил простой никотин 3 мг. И было прям нормально. Если не было трёшка, купишь бывает 6ку, и парить невозможно, кашель, одышка и всё дела. Потом как-то подсел на 6ку. Потом бросал и не мог, это было что-то нереальное. Так вот чтобы бросить, я на неделю перешёл на аналог, курил со страшным отвращением и только тогда смог бросить на какое-то время. Потом после срыва курил как не всебя. Решил снова электроники взять. Трёшка мало. Шестёрка мало. Решил не замораживать и купил под. на солевом. И давай играться 20 - 40 мг. Стал чувствовать в какой стороне сердце находится. Сон ухудшилось ужасно. Кашель, фарингит, тонзиллит, стоматит, насморк. Упадок сил, головная боль. Эпизоды непонятных аллергических реакций. Это лишь малая часть, сюда ещё добавить всю прелесть при никотиновых передозах по вечерам, кто ловил тот знает. Потливость по ночам ужасная, и вот оно состояние 80летней развалины в 36 лет. В общем решил пора бы завязывать, а не тут то было. Для начала думаю ну снижу никотин. Но ужас, даже 6ку не чувств парю как нулевую и все это в режиме соски. Пол дня максимум и заливаю или 20ку или 40ку. Солевой никотин это вообще жесть жестокая. Очень сильное привыкание. Потому что он очень быстро всасывания и начинает действовать уже через секунды в отличие от щелочного. Вот она коварная ловушка...какая там по счёту...а уже и сбился. Так что вот так, как-то. Если коротко. Вот собираюсь с мыслями, до 5го сентября время на раскачать ещё есть. Не знаю как буду бросать. Наверное придётся табекс брать.
Развернутый ответ. Спасибо minion18 может с электронки на сиги перейти и табекс подключить? И осознанно курить. У нас сейчас все курят одноразовые электронки с разными вкусами. Везде с ними. Я даже от них запах неприятный чувствую.
 
Так кажется. На самом деле со всего тяжело слезать, если глубоко подсел.
Я не курила разве что когда спала. Остальное время был полный пипец.
Мне помог форум честно, потому что последние полгода срывы были именно после 4-5дней (всего то).
Именно помогло #тупо не кури.
Когда хочется, причина не важна, ложишься на кровать даже, обнимаешь себя за колени и ТУПО не куришь.
Все что угодно, но не куришь. Тяжело, но работает. После такой ломки через три месяца подумаешь еще курить или нет, а если и закуришь,то дня хватит почувствовать себя снова в дерьме, и новое утро начнешь уже без этой дряни. Проверено.
Действуй. Я курила электронки года два с перерывами, месяц, два, три, потом не считала. Это сильно затягивает. Понимаю.
Мое личное наблюдение: пережить б ватных три дня.... У меня начинается бессонница. Ватаватища... Типа гриппа нечто. Далее работа только с головой... И все ладно пойдет. ???
 
Ааааааа ? А я думал ночью, на улице пачку сигарет или подскажите хоронить. Прям копать ямку и закапывать.
В унитаз спустить надёжнее! А то на абстяге к могилке и побежать раскапывать можно. :facepalm:
 
Мое личное наблюдение: пережить б ватных три дня.... У меня начинается бессонница. Ватаватища... Типа гриппа нечто. Далее работа только с головой... И все ладно пойдет. ???
Согласна, так и есть. Ключевые дни, потом легчает.Чуток. Главное не терять бдительность
 
Собственно в чём жуть. Когда слез с аналога на электронки возникает ряд ловушек в которые легко попасть, но из них очень сложно вылезти. Во первых нет ограничений: парю где хочу, когда хочу, что хочу и сколько хочу. Пропадает чувство меры, в организм попадает в разы больше никотина, что в свою очередь формирует более сильное привыкание. С аналогом такого не происходит, где хочешь и когда хочешь, и сколько хочешь не покурить, может и противно стать. С электроники же пережоз словит никотиновый на раз, два. Второй момент, электроники вкусные. Фактор отвращения отлетает сразу. Третий момент очень легко уйти от низкого никотина вверх, а назад очень сложно. А если подсел на солевой, то вообще атас. Приведу пример. Изначально парил простой никотин 3 мг. И было прям нормально. Если не было трёшка, купишь бывает 6ку, и парить невозможно, кашель, одышка и всё дела. Потом как-то подсел на 6ку. Потом бросал и не мог, это было что-то нереальное. Так вот чтобы бросить, я на неделю перешёл на аналог, курил со страшным отвращением и только тогда смог бросить на какое-то время. Потом после срыва курил как не всебя. Решил снова электроники взять. Трёшка мало. Шестёрка мало. Решил не замораживать и купил под. на солевом. И давай играться 20 - 40 мг. Стал чувствовать в какой стороне сердце находится. Сон ухудшилось ужасно. Кашель, фарингит, тонзиллит, стоматит, насморк. Упадок сил, головная боль. Эпизоды непонятных аллергических реакций. Это лишь малая часть, сюда ещё добавить всю прелесть при никотиновых передозах по вечерам, кто ловил тот знает. Потливость по ночам ужасная, и вот оно состояние 80летней развалины в 36 лет. В общем решил пора бы завязывать, а не тут то было. Для начала думаю ну снижу никотин. Но ужас, даже 6ку не чувств парю как нулевую и все это в режиме соски. Пол дня максимум и заливаю или 20ку или 40ку. Солевой никотин это вообще жесть жестокая. Очень сильное привыкание. Потому что он очень быстро всасывания и начинает действовать уже через секунды в отличие от щелочного. Вот она коварная ловушка...какая там по счёту...а уже и сбился. Так что вот так, как-то. Если коротко. Вот собираюсь с мыслями, до 5го сентября время на раскачать ещё есть. Не знаю как буду бросать. Наверное придётся табекс брать.
Давай дерзай! Борись за себя. Мы с тобой.. я Азамат
 
Встречайте пополнение: @Simk@ Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
@Simk@ привет :wavespin:Добро пожаловать в команду! Я @Tuma Люба и @Лапша Валера наставники в
нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!
 
Ребята, доброй ночи и сладких снов ???
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу