Самоделкин в 16.00 по МСК
напоминалочка
- @Селянка
- @Amy
- @Кармен
- @Lilichka
- @Geris
- @Aquamarine78
- @man with a horn
- @Чебурашка
- @OlgaS
- @Anny_
- @Света83
- @@Leka
- @svetla-nikitini
- @ЛЮСИ☺️
- @Янна
- @Воробушек
- @Арбузик
- @Insoma
- @Irina77788
- @Максимилиан
- @Time Time
- @Alina/35
- @Lanaterra
- @Nova_Ya
- @Luciole
- @Direct
- @Трикстер
- @@Триада
- @Vera_22
- @Полина Рыбалко
- @АК
- @Ольга Ю
- @art524
- @highway
- @Ирочка_Ч
- @Maximus89
- @Матрица
- @Nessie
- @Владимир Владимир
Таракан... Интересно...а я сегодня второй день делаю зарядку: мостик и "таракана"
Аааа...у меня муж так трясется))))я однажды попробовала и оказалось, что это сложно...да, его вообще первый раз делала
Посмотреть вложение 1702997
но вот это красивше
Посмотреть вложение 1702998
Очень. Я попробовала и поняла, что снять на видео тараканий шаг проще.
Не хочу самоделкин пропускатья домой, в 16.00 как штык буду
От отёков вещь полезнаяда, его вообще первый раз делала
Посмотреть вложение 1702997
но вот это красивше
Посмотреть вложение 1702998
Тоже бывает.
Присоединяйся. Будем здесь отчет писать. Я делаю мостик, тараканчик и поуприседыОт отёков вещь полезная
А что за зверь такой - тараканчик?
Если ты про йогу, у меня не получится. Я люблю подвижные нагрузки или силовые. Это упражнение возьму на заметку ?
@Nessie это он!!!да, его вообще первый раз делала
Посмотреть вложение 1702997
но вот это красивше
Посмотреть вложение 1702998
Столовые приборы явно лишние ?
Есть силовая йога?
Скажу по секрету наставники также всё видят как и не наставники ?Они спрятались!!! Можно этого добиться путем получения вип статуса(платно вроде) или настройки своего аккаунта-скрытый решим или что-то вроде того...
(По секрету) наставники всех видят
