Всем, привет.
Меня зовут Игорь.
Стаж курения с учетом нескольких перерыров 23-24 года. Стаж "бросания" почти 10 лет ))
Серьезных четыре. Серьезными считаю попытки, при которых не курил 3 месяца и более. Несерьезные давно не считаю. Цифра трехзначная. Самой долгий срок некурнеия чуть меньше 2-х лет
Способы использовались, разные, по-моему все существующие.
Вопрос про срывы очень интересный... В целом, как и у всех нервы, пьянки и.т.д. Вот только несколько случаев, наверное и срывами назвать нельзя, правильнее сказать заново начал курить. Имею в виду длительные периоды некурения полгода и больше.