Всем привет, меня зовут Людмила, мой стаж курения примерно 18 лет, бросала нное количество раз, самый большой срок без сигарет 9 месяцев. Могу находится долго без сигарет если решу бросить, но скрываюсь в основном из-за стресса и продолжаю курить. Проблема больше психологическая, где-то в мозгу сидит червь и не даёт мне бросит. Читала несколько книг, смотрела кучу видео, сначало помогало а потом перестало действовать все. Я против заменителей, неизвестно как они подействуют на мой организм и не факт ещё что с ними курить брошу. Помогите разобраться с моей психологической проблемой.