#49_3 Джанго освобожденный ?

[Дoмовой]

Доброе утро, дорогие товарищи!

И тебе наше с хвостиком)

 

[Pingva]

И тебе наше с хвостиком)

А ваше - это Нафани Ивановича? Или еще кто присоединяется?

 

[Дoмовой]

А ваше - это Нафани Ивановича? Или еще кто присоединяется?

Нашего Императорского Величества

 

[Дoмовой]

Доброе утро, афроамериканцы

 

[Irusia]

#не курю 12.07.2023

 

[Pingva]

Нашего Императорского Величества

А кто это Вас так?!

 

[dimus]

Осталось только палочку из рта убрать

Согласен, лишняя она

 

[dimus]

 

[dimus]

Всем доброго утра. Позитивных мыслей и настроя на весь день.

 

[Morkovka]

Тут уже был каннибализм , когда @Morkovka ела морковку

дааа, было дело
я кстати с морковкой завязала))) а вот с огурцами никак расстаться не могу

 

[Колибри)]

Доброе утро всем)

 

[Morkovka]

Доброе утро всем)

доброе утро Наташ

 

[Дoмовой]

А кто это Вас так?!

Сами мы так)) по праву рождения

 

[Дoмовой]

 

[Ирочка_Ч]

Доброго утра, приятного аппетита, солнечной погоды и чудесного настроения, дорогие друзья!

 

[Ирочка_Ч]

Рубрика "Здоровье."

А вы знaли, чтo oткaз oт зaвтpaкa увeличивaeт pиcк paзвития caхapнoгo диaбeтa?!
Сбалaнcиpoвaнный утpeнний пpиeм пищи пoддepживaeт cтaбильный уpoвeнь caхapa в кpoви, кoтopый, в cвoю oчepeдь, влияeт нa энepгию и кoнцeнтpaцию в тeчeниe дня.
Зaвтpaк уcкopяeт oбмeн вeщecтв в opгaнизмe пocлe нoчнoгo cнa и мeняeт cпocoб иcпoльзoвaния caхapa opгaнизмoм: oн нe cпocoбcтвуeт oбpaзoвaнию жиpoвых oтлoжeний, a нaчинaeт иcпoльзoвaтьcя для пoлучeния энepгии.
Κoгдa caхap пpoхoдит чepeз кpoвь, пoджeлудoчнaя жeлeзa нaчинaeт выдeлять инcулин, кoтopый peгулиpуeт уpoвeнь глюкoзы в кpoви.
Β тeчeниe вceгo дня эти пpoцeccы влияют нa бaлaнc aппeтитa и гoлoдa.

 

[Ирочка_Ч]

По поводу моркови тоже вариант.Нарезаешь на полосочки и когда хочешь пожевать что нибудь живёшь морковку.Я жую яблоки когда на меня ночной Жорик нападает)

А у меня фрукты ещё больше аппетит разжигают.. Предпочитаю стакан кефира с клетчаткой или белковые продукты. Ну и бывает ем, что хочу конечно.??

 

[Ирочка_Ч]

Пока не гонится, я сейчас в отпуск, отвлекусь, потом приеду и спортом Займусь и Жорик уйдет

Доброе утро.? И питанием займись, постарайся найти полезную альтернативу. Мы то, что едим.? Со временем привыкаешь и лишний раз не хочется жирным и сахаром наедаться.

 

[Pingva]

Сами мы так)) по праву рождения

Скромности вам не дали при рождении, я смотрю только право

 

[Дoмовой]

Скромности вам не дали при рождении, я смотрю только право

Самое главное, что обязанностей не понавешали