Вообще была мысля курить до Взлётки, но... что-то я посмотрела по датам - сорвалась в двадцатых числах июня по глупости, потом качели, максимум не курила дней 10, потом опять... И вот уже двадцатые числа августа! два месяца! я думала, что покуриваю не более двух неделек
сейчас запаслась ядерной смесью (пион, боярышник, пустырник...), таблетками валерианы и осталось ещё купить настойку эвкалипта (говорят, помогает полоскать ею рот во время накатов, сразу отбивает желание)
сегодня полёт нормальный, вечером встречаюсь с некурящей подругой, вкусно покушаем, погуляем... а если что - настоечки и таблетки у меня с собой! планирую так успокаиваться, помню так вроде
@Дед Кондрат делал и ещё шлифовал потом...))