#51_1 Вжух свободы ✨

[Soljanka]

Оля, ничего особенного не будет)

Ну я пошутила ? ,жаль, конечно что без танцев ? Я пойду дальше, но я просто не знаю когда следующая взлетка?? Может одну пропущу, потом уже после Нового года тогда.

 

[MoonWolf]

У меня вот как раз вопрос. Я могу пройти три взлетки? А потом уже дальше идти??А соток сколько? Две?

Взлеток можешь пройти три, сотки на свое усмотрение)))

 

[ПоследнийЛист]

И мне приятно познакомиться)))
Расскажешь немножко о себе?
Какой стаж ? Сколько попыток бросить?
Куришь ли сейчас?

Стаж курения 9 лет, страшно представить.
Попыток - сбилась со счета, обычно 3-5 дней, максимум с какими-то таблетками бросила на 16 дней.
Отказ даётся психологически сложно, начинаю срываться на окружающих, плохо переношу себя агрессивной. Лучше перекурить, чем истошно на кого-то ни за что ни про что кричать.

Ещё момент такой настал, моя жизнь в руинах, думаю, что либо сейчас, либо никогда). В ожидании следующей сигареты проходит жизнь, а хочется ею наслаждаться.

 

[MoonWolf]

Стаж курения 9 лет, страшно представить.
Попыток - сбилась со счета, обычно 3-5 дней, максимум с какими-то таблетками бросила на 16 дней.
Отказ даётся психологически сложно, начинаю срываться на окружающих, плохо переношу себя агрессивной. Лучше перекурить, чем истошно на кого-то ни за что ни про что кричать.

Ещё момент такой настал, моя жизнь в руинах, думаю, что либо сейчас, либо никогда). В ожидании следующей сигареты проходит жизнь, а хочется ею наслаждаться.

Добрый вечер))). Как ты себя чувствуешь?

 

[Soljanka]

Взлеток можешь пройти три, сотки на свое усмотрение)))

Спасибо, Женя ??

 

[MoonWolf]

Стаж курения 9 лет, страшно представить.
Попыток - сбилась со счета, обычно 3-5 дней, максимум с какими-то таблетками бросила на 16 дней.
Отказ даётся психологически сложно, начинаю срываться на окружающих, плохо переношу себя агрессивной. Лучше перекурить, чем истошно на кого-то ни за что ни про что кричать.

Ещё момент такой настал, моя жизнь в руинах, думаю, что либо сейчас, либо никогда). В ожидании следующей сигареты проходит жизнь, а хочется ею наслаждаться.

На форуме можно завести себе дневник. На первой странице этой темы есть объяснение, как это сделать.

 

[ПоследнийЛист]

Добрый вечер))). Как ты себя чувствуешь?

Добрый, Добрый ? Ложусь спать, завтра рано вставать ? Читаю ленту на ночь, горжусь участниками

 

[MoonWolf]

Добрый, Добрый ? Ложусь спать, завтра рано вставать ? Читаю ленту на ночь, горжусь участниками

Добрых снов , Юля))

 

[MoonWolf]

Спокойной ночи команда)))
Приятных сновидений

 

[Pa$hok]

Я как обычно - во время пришёл - все спать уходят, о чём это говорит?
Правильно! Ребята молодцы - режим соблюдают!
А ты Паша безрежимный, злостный нарушитель режима, хоть и участвуешь в "режиме дня за 50 дней"
Вот Маша @Maria_VL узнает, всыпет тебе по первое число

Ну вот, с приятным человеком поговорил, теперь можно дальше бежать

 

[Pa$hok]

Добрый вечер ребята и всем доброй ночи и приятных снов

 

[Asolovi]

Ариночка, поздравляю тебя с красивой датой!Посмотреть вложение 1920205

Ура, спасибо, чмокаю-обнимаю! ⭐️?

 

[Asolovi]

Арина Поздравляю! Ты большая молодец умница красавица! ?50 дней чистоты!!!

Ленааа, спасибо большое! ❤️☺️

 

[Pa$hok]

@Asolovi,
Арина, приветик ?
О! У тебя 50 дней! Поздравляю! Вот ты умничка! Так держать ?

 

[Asolovi]

@Asolovi Ариночка, с полтинничком независимости тебя
После 50 жизнь только начинается. Так держать
Посмотреть вложение 1920266

Андрей, благодарю! После такие поздравлений действительно мотивация укрепляется: понимаю, что 50 дней – это много, это хорошо, это тоже рубеж, дальше 60 дней!

 

[Asolovi]

@Asolovi,
Арина, приветик ?
О! У тебя 50 дней! Поздравляю! Вот ты умничка! Так держать ?

Посмотреть вложение 1920353

Паша, большое-пребольшое спасибо! ?? я радуюсь!

 

[Asolovi]

Я не курю 20.11.2023 @MAFA @Эйя @Ulcha_79

 

[Pa$hok]

Паша, большое-пребольшое спасибо! ?? я радуюсь!

И я с тобой вместе радуюсь

Ты любишь пироженки? Да чего я спрашиваю то, вот тебе ?

 

[MAFA]

Ну я пошутила ? ,жаль, конечно что без танцев ? Я пойду дальше, но я просто не знаю когда следующая взлетка?? Может одну пропущу, потом уже после Нового года тогда.

Оля, обычно между взлетками 3 недели приблизительно. Новый набор быстро начнут.
Мой тебе совет, не делай перерывов. Это кажется, что можно в дневнике или везде бродить. Многие ребята, уйдя от ежедневных отчетов и общения в команде, срываются. Не зря дается 3 взлета. Это три полноценных месяца и еще время между ними- 4-5 мес получается. Закроется этот домик, откроется новый, придут новички и им тоже нужна будет помощь. Здесь открывается второй шанс - помощь новичкам, это укрепляет и помогает самой еще раз почувствовать, что все сделано правильно, еще больше укрепляет мотивацию.
А потом уже и в стодневки можно)

 

[Asolovi]

И я с тобой вместе радуюсь

Посмотреть вложение 1920354
Ты любишь пироженки? Да чего я спрашиваю то, вот тебе ?

Посмотреть вложение 1920355

Пааааша, а как же фигуру блюсти?
Спасибо, съела с удовольствием, вот она - награда