#51_1 Вжух свободы ✨

[Fur_Fur]

@Fur_Fur, а что с тревожностью? Начала читать, не могу ни вопрос твой найти, ни ответы на него. ( Это про то , что форум животворящий).

Всем драсти.

Привет! Она была и исчезла, ну по крайней мере на сутки. Посмотрим, что дальше будет.
Планирую дневник писать по поводу нее, может, мне как раз такой формат и помогает убирать ее, хотя бы ситуативно

 

[Эйя]

Остановите, Лике надо выйти . Надо немного перезагрузиться. Я так хочу ныть сегодня

Ной. И вспоминай все мелочи от которых хорошо становится. В ближайшее время их надо выполнить обязательно! ?

 

[Эйя]

Буду требовать отчет в видео формате Да под музыку

Вау-вау. А где посмотреть на это можно? ?

 

[Asolovi]

Лика, что случилось?

Натик, как себя чувствуешь? не накатывает сегодня больше?
Пойдём отвлекаться в игровую))
А то я сейчас после работы маме за шоколадками пойду)

 

[Asolovi]

Нельзя Ариш, нельзя. Я сильная, но не сегодня

В том-то и дело, чтобы оставаться сильной - надо давать себе денёк в месяц примерно поныть от души. Иначе накопишь, а оно потом в миг тебя слабой сделает

 

[Ликa]

Привет! Она была и исчезла, ну по крайней меремна сутки. Посмотрим, что дальшк будет.
Планирую дневник писать по поводу нее, может, мне как раз такой формат и помогает убирать ее, хотя бы ситуативно

У тебя всегда была тревожность? Или только недавно появилась?

 

[V sinih trenikah]

скорее внутреннего диалога, трансформируемого в беседу в поезде, когда не стесняясь быть не понятным вытаскиваешь из загашников, свои скрытые возможности....

Ну возможно, это уже сложно для меня. Я физрук по образованию, просто посмотри на мою аву.

 

[Fur_Fur]

Кто прямо борется с накатами и желанием курить долгое время- ребята, вы - герои.
Если мне бы хотелось курить, после того, как перестала, я б уже смолила бы вовсю

 

[Ирочка_Ч]

Спасибо за поддержку, Ириш.
Будем бороться

На здоровье! Обращайся, если что.?

 

[Ирочка_Ч]

Я к вам хочу

Ликуся, а можно мне ссылку на твой марафон? Привет привет!?

 

[Fur_Fur]

У тебя всегда была тревожность? Или только недавно появилась?

Всегда) ну последние лет 10 точно.
Просто она то меньше выражена, то больше. И вообще конечно, больше лички касается, но иногда и с работы прилетает, и с друзей

 

[Ликa]

В том-то и дело, чтобы оставаться сильной - надо давать себе денёк в месяц примерно поныть от души. Иначе накопишь, а оно потом в миг тебя слабой сделает

Спасибо! ? мне с вами уже легче)))

 

[Fur_Fur]

@_Лика, я уже вовсю приседаю и отжимаюсь, готовлюсь

 

[Fur_Fur]

А во сколько конкурс детских фоток?
А то я тока часа через три смогу посмотреть?
А вдруг не успею (ТРЕВОГА)

 

[Ликa]

Всегда) ну последние лет 10 точно.
Просто она то меньше выражена, то больше. И вообще конечно, больше лички касается, но иногда и с работы прилетает, и с друзей

Очень понимаю. Надо гнать пинками эту тревожность. У меня перерастало в ПА и в ком. Иногда нужно себе помочь, сходить к психологу и выговориться. В этом нет ничего такого. Все останется за стенами кабинета. У меня сейчас также, но говорить на всю страну не хочется. Не обязательно пить таблетки (мой любимый афобазол), можно купить на травках сироп.

 

[V sinih trenikah]

@Ирочка_Ч Ира единственная с Авой Вжуха осталась?

 

[Ликa]

Ликуся, а можно мне ссылку на твой марафон? Привет привет!?

Ирочка,привет! ?https://ne-kurim.ru/forum/threads/sorevnovanie-kompleks-uprazhnenij-no6.68342/

 

[Qsy]

посмотри на мою аву.

 

[Эйя]

Сегодня может день такой. Тоже моментами накатывает поныть и на ручки?

 

[Ликa]

@Fur_Fur, купи магний б6! Вспомнила! Витамины и успокаивает