Добрый день всем)
#курю 29.01.2024?
Не увидел,что бросить необходимо до 29.01.2024,книгу начал читать только ночью..
Ещё хочу заранее предупредить,что не всегда есть возможность отмечаться по утрам,т.к работаю в море и не каждый день стабильный интернет есть) Но желание бросить курить большое,крайняя попытка была два месяца назад,хватило на 2 дня,крыло жутко,понял,что не хватило мотивации,до этого бросал по книге аллена Карра,хватило на 1,5 года,потом снова сорвался.