#55_2 Если не мы, то кот ?

[Visteriya]

Здравствуйте! У меня вопрос к уважаемому сообществу: есть ли здесь те счастливые некурящие и бросающие, которые отказались не только от никотина, но заодно и от кофе?

Привет)
Однозначно есть)
В рамках форума достаточно много марафонов и один из них на отказ от пищевых привычек. Вот там я точно видела ребят, которые с кофе борются)

 

[ppaolo2017]

П

Привет)
Однозначно есть)
В рамках форума достаточно много марафонов и один из них на отказ от пищевых привычек. Вот там я точно видела ребят, которые с кофе борются)

Просто, судя по себе, кофе усиливает тягу к курению. Поэтому, когда я первый раз бросал, переходил на какао вместо кофе.

 

[Visteriya]

П

Просто, судя по себе, кофе усиливает тягу к курению. Поэтому, когда я первый раз бросал, переходил на какао вместо кофе.

Я тоже любила кофе) А еще муж в преддверии моего отказа купил кофемашину)
Но у меня с первого дня как отбило о.о Вообще кофе не хочу, наотрез.
Если только 3в1, да и тот редко, по настроению.
А что сейчас мешает перейти на какао?)

 

[ppaolo2017]

Я тоже любила кофе) А еще муж в преддверии моего отказа купил кофемашину)
Но у меня с первого дня как отбило о.о Вообще кофе не хочу, наотрез.
Если только 3в1, да и тот редко, по настроению.
А что сейчас мешает перейти на какао?)

Второй день пью . Вкус детства...

 

[Иринка111]

Здравствуйте! У меня вопрос к уважаемому сообществу: есть ли здесь те счастливые некурящие и бросающие, которые отказались не только от никотина, но заодно и от кофе?

А зачем? И чем тебе кофе помешал*

 

[ppaolo2017]

А зачем? И чем тебе кофе помешал*

Так и тянет потом на покурить.

 

[Иринка111]

Так и тянет потом на покурить.

Меня тянуло после любого сытного обеда. Что же, бросать есть вообще?

 

[Visteriya]

А зачем? И чем тебе кофе помешал*

Я тоже курила под кофе с утра. Поэтому сразу решила, что не нужно мне больше кофе по утрам. Нашла для себя идеальный чай и пью его уже 3 месяца))

Второй день пью . Вкус детства...

Я его с детства не перевариваю

 

[ppaolo2017]

Я тоже курила под кофе с утра. Поэтому сразу решила, что не нужно мне больше кофе по утрам. Нашла для себя идеальный чай и пью его уже 3 месяца))

Я его с детства не перевариваю

Ок, значит, я не одинок в данном вопросе

 

[Вира Топь]

П

Просто, судя по себе, кофе усиливает тягу к курению. Поэтому, когда я первый раз бросал, переходил на какао вместо кофе.

Можно еще на цикорий. Похоже на кофе, при этом не кофе и на покурить не тянет

 

[Nexus]

Здравствуйте! У меня вопрос к уважаемому сообществу: есть ли здесь те счастливые некурящие и бросающие, которые отказались не только от никотина, но заодно и от кофе?

Привет, я убираю курению и употребление кофе. Считаю кофе скорее вредным напитком. Раз он стимулятор, то есть и откат и побочки. Так же кофе мочегонное, что явно не круто пить желченное постоянно. Так же кофе влияет на сон и обладает наркотическим эффектом схожим на курение (повышение давления, учащение пульса и т.д.). Кофе без сигареты так же триггер для курения Так что горит сарай гори и хата

 

[Вира Топь]

У меня не было сильной привязки сигарета + кофе, потому что кофе я начала пить только с мужем. Он большой любитель кофе и подсадил меня на него. Поэтому после отказа я вполне спокойно пила утренний кофе и отказываться от него не собиралась.
Но вот с алкоголем была абсолютно другая ситуация. И я на время перестала пить алкогольные напитки вообще. Сейчас пью, но редко и мало. В небольших количествах я не пьянею и соответственно тяги нет. + время отказа свою роль тоже сыграло, конечно. Сейчас тяги нет

 

[Agnita]

мне весь день спать охота из-за погоды и, если бы не кофе, то вообще полный алес капут был бы(((

 

[Nexus]

Меня тянуло после любого сытного обеда. Что же, бросать есть вообще?

Тут дело в другом. Кофе такая же часть ритуала. Вот я ходил каждый день по 2 раза в один магазин и покупал кофе и пил его с сигой. А потом бац в один делаю тоже самое и уже без сиги. Вопрос будет ли меня тянуть курить?

Если не отказываться от кофе, то хотя бы менять ритуал Пить только дома например, первое время

 

[Вира Топь]

Тут дело в другом. Кофе такая же часть ритуала. Вот я ходил каждый день по 2 раза в один магазин и покупал кофе и пил его с сигой. А потом бац в один делаю тоже самое и уже без сиги. Вопрос будет ли меня тянуть курить?

Если не отказываться от кофе, то хотя бы менять ритуал Пить только дома например, первое время

Я вместо перекуров начала пить чай) первое время очень помогало)

 

[Nexus]

Я вместо перекуров начала пить чай) первое время очень помогало)

Тоже вариант

 

[Иринка111]

Тут дело в другом. Кофе такая же часть ритуала. Вот я ходил каждый день по 2 раза в один магазин и покупал кофе и пил его с сигой. А потом бац в один делаю тоже самое и уже без сиги. Вопрос будет ли меня тянуть курить?

Если не отказываться от кофе, то хотя бы менять ритуал Пить только дома например, первое время

Я как-то быстро разорвала эту связь. Например, брала кофе в театральном буфете, пила в самолете - т.е. там, где в принципе нельзя курить. Вот с алкоголем первое время боялась, но все прошло успешно

 

[Nexus]

Я как-то быстро разорвала эту связь. Например, брала кофе в театральном буфете, пила в самолете - т.е. там, где в принципе нельзя курить. Вот с алкоголем первое время боялась, но все прошло успешно

Хорошо что разорвала связь У меня когда лежит пачка кофе дома, я пью его по 3-5 кружек в день. Решил покупать только в магазине, стал пить хотя бы 1-2 кружки А целом для меня кофе такая же привычка. В чистом виде пить я его не могу, только с молоком и с сахаром. Без сахара вообще не нравитсо вкус

 

[Иринка111]

Хорошо что разорвала связь У меня когда лежит пачка кофе дома, я пью его по 3-5 кружек в день. Решил покупать только в магазине, стал пить хотя бы 1-2 кружки А целом для меня кофе такая же привычка. В чистом виде пить я его не могу, только с молоком и с сахаром. Без сахара вообще не нравитсо вкус

Многовато пьешь. Я - максимум 2 чашки в день

 

[Nexus]

Многовато пьешь. Я - максимум 2 чашки в день

Да, поэтому и не держу его дома