Приветик, мои Лучшие! 
Не курю вместе с вами! Обнимаю крепко!
Желаю замечать побольше прекрасного в каждом мгновении, замедлиться, остановиться на секунду и проверить все свои органы чувств-
услышать звуки вокруг, чей-то смех, насладиться музыкой или щебетанием птиц, шепотом листвы…
поймать аромат чьих-то духов, цветов, вкусного чая или мокрой земли…
заметить улыбку прохожего, или восхититься ресничками ребёнка или красками неба…
откусить кусочек чего-то вкусного и не спеша смаковать его…
обнять любимого человека, погладить питомца или прикоснуться к чему-то приятному и тёплому, а может прохладному, ощутить это кожей…
Закрыть глаза и прислушаться к своему дыханию и биению сердца…
И почувствовать сколько всего чудесного вокруг… почувствовать себя живым… и никуда не торопиться. Все самое прекрасное происходит сейчас, в этот самый момент!