#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Екатерина1985]

Да, я вчера чуть в ужасе не сбежала - они покусились на мою каплевидность

Как можно???

 

[Екатерина1985]

@annamagadanna Анюта, мне за какое число отметку писать?

 

[Pingva]

Как можно???

А вот!!! Давай, говорят, с нами после 18-00 не есть!
Уже от одной этой мысли моя каплевидность процентов на 20 стаяла, представляешь? Пришлось в 10 вечера восстанавливать форму

 

[Николаевна 87]

А это что за тема еще? Помимо некурения и физры еще надо писать неем?)))

Присоединяйся, после шести ни ни. Правда @Sashshka куда то пропал, наверное не выдержал, сорвался ?

 

[annamagadanna]

@annamagadanna Анюта, мне за какое число отметку писать?

Катюша, у меня только за 6.01 твоя отметочка

 

[Pingva]

Присоединяйся, после шести ни ни. Правда @Sashshka куда то пропал, наверное не выдержал, сорвался ?

Та неее! В наставника нужно верить!!!

 

[Йошкин Кот]

Да, я вчера чуть в ужасе не сбежала - они покусились на мою каплевидность

Ты же стройняшечка, какая каплевидность...?

Привет Люба...)

 

[Николаевна 87]

Завтра еще раз начну…

Умничка, почитай шаг про срывы, мне очень помог

 

[Nadezhda82]

первое - не раскуриваться

Спасибо

 

[Katja]

@Ulcha_79 @Nilleta @Шариков
#не курю 08.01.25

 

[Ментол]

 

[Екатерина1985]

Катюша, у меня только за 6.01 твоя отметочка

Щас исправлюсь!
#физкульт 07.01.2025

Спойлер: Отчет

 

[Sashshka]

Присоединяйся, после шести ни ни. Правда @Sashshka куда то пропал, наверное не выдержал, сорвался ?

Да...фиксируй срыв сегодня ( В шанс иду

 

[Nadezhda82]

@Nadezhda82 ну бывает, может ты сразу много решила взять? Может где-то мягче к себе отнестись, что-то позволить, съесть лишнее, но не ругать себя, а принять, вот тут убыло, а вот тут прибыло, сделать что-то своими руками, навести порядок в шкафу, перебрать вещи...
Сорвалась, поплакала, поняла, что зависимость, ничего, бывает, у меня раз пять пачки с балкона летали, дак я через какое-то время бежала на улицу подбирать этот яд, эх
Успокоиться, подумать, что ощутила от сигареты? радость принёс тебе этот срыв? Понравилось? Выпиши причины отказа, и на видное место!
Без падений нет победы!
У тебя получится!

Да не могу я…
Бросаю в тихую..
Муж не знает что курю ( так уж есть)
Думает вместе с ним бросила 5 лет назад..

 

[Nadezhda82]

Умничка, почитай шаг про срывы, мне очень помог

Наверное не дочитала еще
Я только 3 прошла

 

[Pingva]

Ты же стройняшечка, какая каплевидность...?

Привет Люба...)

Ну что ты так сразу-то)))
специально ж пришлёпала туда, где про меня ничего не знают - ни про личное, про местное заслуги, ни про формы

Привет, Ванечка.
Надеюсь, вход в воду второй раз будет успешнее первого

 

[annamagadanna]

Щас исправлюсь!
#физкульт 07.01.2025

Спойлер: Отчет

Посмотреть вложение 2113125

Ты как всегда, крутышка наша! ??

 

[Николаевна 87]

Да...фиксируй срыв сегодня ( В шанс иду

У меня завтра тоже будет срыв, ничего страшного , идём дальше ☺️?

 

[Pingva]

У меня завтра тоже будет срыв, ничего страшного , идём дальше ☺️?

Я успела испугаться и успокоиться

 

[Йошкин Кот]

Ну что ты так сразу-то)))
специально д пришлёпала туда, где про меня ничего не знают - ни про личное, про местное заслуги, ни про формы

Привет, Ванечка.
Надеюсь, вход в воду второй раз будет успешнее первого

Всё, всё, рот на замок...

Будет...