#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Саша Белый]

Доброе утро

 

[Саша Белый]

@Шариков 17.01не курю

 

[Zebra13]

Доброе утро ЛЮБИМЫЙ ФОРУМ
@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
Зебра #не курит

Зебра жрет все, что видит, даже мясо
Ура!

 

[Anat]

 

[Anat]

Добрейшего
@Шариков @Ulcha_79 @Keryl @Nilleta #не курю 17.01.2025

 

[Smukke]

Доброе утро!
Я вернулась в строй
@Шариков @Nilleta @Ulcha_79 @Keryl
#не курю 17.01

Вчера как в тумане. И зачем только отравила себя любимую

 

[Batleika]

Утро доброе .
@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
17.01.25

 

[Batleika]

 

[Николаевна 87]

 

[Batleika]

 

[1.Елена]

Доброе утро морозные желаю хорошего дня настроения! ?‍♀️?❄️☕

 

[Batleika]

 

[Anat]

Здравствуйте ! Пытаюсь разобраться, мне почему-то всегда было сложно именно на форумах, хотя я уверенный пользователь соцсетей , но вот с форумами не задалось почему-то ?
Меня зовут Юлия. Мне 38 лет.
Стаж курения 25 лет.
Количество попыток бросить точно не знаю , около 5-6 . Бросала и сокращая медленно и резко и с табексом, самое долгое время не курила 1 месяц(тот, что с табексом). Срывы всегда происходят одинаково - «я так люблю покурить , вот теперь нет зависимости, я могу покурить пару раз и всё и не курить очень долго , кайфануть изредка». Ну и начинается все с пол сигаретки и заканчивается целой пачкой через пару дней . И все, как не бывало этих дней борьбы и всех доводов в голове и денег сэкономленных , про все забываю . Последние три года по ночам начала уже задыхаться очень , пошли хрипы .
В декабре я узнала , что беременна. Очень жалко стало малыша , почти сразу отказалась от сигарет , сама и не курю 21 день ровно. Очень боюсь сорваться , сейчас это важно как никогда. Первые дни почему-то наоборот было легко, радость от беременности , Новый год и тд. А вот три дня назад так накатило , что чуть чуть за малым не закурила . Так хотелось хотя бы одну штучку выкурить … просто чуть ли за руку себя не оттянула от того , чтобы подойти к курящему стрельнуть .

Привеет Юля!
Добро пожаловать! Располагайся, читай, на первой странице вся информация по марафону, вопросы или поныть пиши сюда.
И поздравляй с отказом от никотина! Это важно не только для тебя и твоих близких!
Заведи дневник, поставь счётчик, спраший и поможем ?

 

[Batleika]

 

[Batleika]

 

[Шариков]

Доброе утро!
Я вернулась в строй
@Шариков @Nilleta @Ulcha_79 @Keryl
#не курю 17.01

Вчера как в тумане. И зачем только отравила себя любимую

Отметил!)

 

[Шариков]

Утро доброе .
@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
17.01.25

Отметил!)

 

[1.Елена]

 

[Шариков]

@Шариков 17.01не курю

Отметил!)

 

[Шариков]

Добрейшего
@Шариков @Ulcha_79 @Keryl @Nilleta #не курю 17.01.2025

Отметил)!