#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Sashshka]

класс.... Посмотреть вложение 2107973

О, любовь намечается у кого-то)))

 

[1.Елена]

Привет @Rico

Добро пожаловать в команду! Меня зовут Саша. Я и Лена @1.Елена и Ира @Ирочка_Ч твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Мы поможем тебе разобраться с форумом.

Рады тебя приветствовать!

@Rico Привет! Добро пожаловать в нашу дружную команду! ?☃️?❄️

 

[1.Елена]

Встречайте пополнение: @anz33 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

@anz33 Привет! Добро пожаловать в команду! ☃️?❄️

 

[Вира Топь]

Встречайте пополнение: @Хельг Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[Sashshka]

Привет @Хельг

Добро пожаловать в команду! Меня зовут Саша. Я и Лена @1.Елена и Ира @Ирочка_Ч твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Мы поможем тебе разобраться с форумом.

Рады тебя приветствовать!

 

[1.Елена]

Я в гости ездила к сестре накушалась что ужинать не буду!

 

[Sashshka]

Я в гости ездила к сестре накушалась что ужинать не буду!

Это еще посмотрим, Леночка) Придумаю на ночь что-нить вкусненькое)

 

[1.Елена]

,

Привет @Хельг

Добро пожаловать в команду! Меня зовут Саша. Я и Лена @1.Елена и Ира @Ирочка_Ч твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Мы поможем тебе разобраться с форумом.

Рады тебя приветствовать!

@Хельг Привет! Добро пожаловать в нашу дружную команду! ☃️?❄️

 

[1.Елена]

Это еще посмотрим, Леночка) Придумаю на ночь что-нить вкусненькое)

@Sashshka Саша сосиски

 

[Sashshka]

@Sashshka Саша сосиски

Даааа! Ты пока переваривай, что покушала...обычно после гостей через время еще больше есть хочется)

 

[1.Елена]

Даааа! Ты пока переваривай, что покушала...обычно после гостей через время еще больше есть хочется)

@Sashshka Саша не знаю много чего накушалась наверно всё таки до завтра переваривать буду

 

[1.Елена]

Привет @Olia7

Добро пожаловать в команду! Меня зовут Саша. Я и Лена @1.Елена и Ира @Ирочка_Ч твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Мы поможем тебе разобраться с форумом.

Рады тебя приветствовать!

@Olia7 Привет! Добро пожаловать в нашу бандитскую команду)) ?

 

[1.Елена]

Мы пришли с завтрака, так круто, что ничего не надо делать)))
Делюсь с вами видом с балкона)
Посмотреть вложение 2107739

@Екатерина1985 Катюша вау всё зелёное)??)) класс!!!!

 

[Sashshka]

@Sashshka Саша не знаю много чего накушалась наверно всё таки до завтра переваривать буду

Тогда значит спать нужно лечь раньше, а то в полночь выложу сосисечки)

 

[1.Елена]

Мышка, спасибо.? Рецепт принят к исполнению!??

@Ирочка_Ч Ирочка напиши как понравится пирог ?

 

[1.Елена]

Тогда значит спать нужно лечь раньше, а то в полночь выложу сосисечки)

@Sashshka Саша усну наверное но сосиски выкладывай обязательно вдруг кто голодный ?

 

[Таня2024]

Я сегодня деда мороза? из окна видела Новый год приближается❄️??‍♀️?

Повезло то как?

 

[Таня2024]

Это еще посмотрим, Леночка) Придумаю на ночь что-нить вкусненькое)

Искуситель

 

[Sashshka]

Девочки какие умнички наши...елочки повыкладывали в конкурсную)

 

[Лысый 76]

Очередная порция советов от Сергея Князева​

Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие курения ?:
⠀
1️⃣ Я НЕ СПРАВЛЮСЬ БЕЗ СИГАРЕТ ?. ТАК ДУМАЮТ МНОГИЕ
⠀
Вникните в эти слова «я не справлюсь без сигареты во время.. стресса, скуки, одиночества, встречи с друзьями». Вы действительно считаете, что без сигареты вы ноль без палочки?
⠀
2️⃣ СРЫВЫ ВОЗМОЖНЫ ?
⠀
Срыв – это не провал ⛔️. Просто вы по привычке заехали не на ту дорогу. Развернитесь и найдите правильную. И уж тем более не стоит заниматься самобичеванием во время движения. В таком случае проще продолжить курить, чем бросать.
⠀
3️⃣ ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ «ПЕРЕБОЛЕТЬ» ?
⠀
Сигареты, не смотря на иллюзию удовольствия, делают вам больно. Вспомните, возможно вы уже проходили расставание с человеком, который делал вам больно. Первое время вы могли скучать. Но со временем вам становилось лучше. Позвольте себе «переболеть». Это временно, правда.
⠀
4️⃣ МЫСЛЬ – ЭТО НЕ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ
⠀
Порой мы так сильно хотим мороженое, что… не покупаем его. Потому, что не время и не место.
⠀
Мысль о чем-то, это не призыв к действию, верно? Она не имеет силы, если мы не согласимся с нею.
⠀ ? На мысль: «Может покурить?».. ? Вы можете ответить: «Можно и не покурить».
⠀
?‍♀️НУ И НЕМНОГО ПОЖЕЛАНИЙ
⠀
? Помните, что ещё никто не умирал от того, что не курит. Обычно все наоборот.
⛈ Помните, вы переживали в своей жизни и не такое.
⚡️ Помните, вы будете себя чувствовать себя гораздо сильнее, когда поверите в себя и сделаете этот шаг.

Позволите себе переболеть?